土族人的服飾代表了一個民族的審美追求，土族做爲我國五十六個民族之一，其服飾種類繁多，別具一格，如：絢麗多姿、恰似彩虹的“花袖衫”，豔麗奪目、巧奪天工的刺繡飾物、線條流暢、典雅美觀的“恰繞”(鞋類)，鮮豔別緻的“扭達兒”(帽子的一種)等。土族服飾融畜牧及農耕文化特徵於一體，風格獨特，絢麗多姿。最爲醒目的有土族婦女的花袖衫，土語“秀蘇”是最美麗、最具代表性的外裝。花袖衫來自“七彩鳥”的愛情傳說花袖衫因此更具遐想空間，七種顏色搭配和諧，對比鮮明，豔麗奪目。具有詩情畫意的美感。
“扭達”是土族新娘出嫁時所戴的頭飾，可分“託歡扭達”和“適格扭達”兩種，前者爲高貴者擁有，而後者就較爲普遍，土族地區還有美麗姑娘臘月花用“扭達”戰勝妖魔的神話傳說，是土族婦女代表吉祥的頭飾，鍋盔帽是成年土族婦女所戴帽飾，因爲形似土族飲食當中的鍋盔饃饃而得名，土族男人最具代表性的就是白氈帽，是用精選的羊毛擀制而成，形似元寶。“普斯爾”(腰帶)集中了土族刺繡的精華，展現了土族刺繡能手的高超技藝，內容豐富，無與倫比，堪稱土族民族藝術之一絕。
土族服飾是土族民族精神凝聚的物質象徵，民族服飾具備較強的民族文化內涵和較高的審美價值。互助土族服飾中蘊含着豐富的民族歷史淵源、宗教信仰、生活習俗及民俗文化成分，具有很高的民族歷史文化價值。
作爲民族文化的遺存之一，互助土族服飾文化記載着本民族變遷史上許多重要的文化信息，從物質文化和精神文化雙重層面上折射土族在成長過程中吸納其他民族的文化、構建本民族文化過程中形成的種種文化形態，是民族文化的一扇重要窗口。
互助土族服飾融遊牧文化與農耕文明爲一體，蘊含着土族的歷史淵源，宗教信仰、生活習俗及民族文化的諸多成分與元素具有鮮明的民族文化特徵。
土族分佈於青藏高原高寒地區，爲了禦寒，做服飾所用的材料都是較爲厚實的布料，款式很多以長袍爲主，顏色大多以黑色爲主，在不斷地演變過程中，逐步形成的了獨有的民族地域特徵。作爲中國五十六個民族之一，服飾別具一格，精美的刺繡、多彩的花袖衫、古樸大方的款式，承載着民族文化與精神的內涵，具有很強得民族文化藝術特徵。
土族人民的熱情、土族人的真摯，爲這片土地增添了七彩陽光。而她們七彩的服飾就是土族兒女嚮往美好生活的象徵。
