衣、食、住、行是我們一生爲之奮鬥的四個大的要素，每個人和每個人的生活態度都不一樣每個時代也都有自己的特色。那要是說起精緻程度，古代人的精緻程度可是絲毫不亞於我們現代，還可以說是有過之而無不及。比如我們現在吃的水果蔬菜都有化肥農藥殘留，在古代的話可全都是純天然的有機食品。還有衣物方面人家都是量身定做，純手工製品的。活的可謂是相當的仔細了。
在服飾方面也是很講究的，首先每個時代都有自己的特色，每個節日也都有不同的要求。拿到現在來說最火的就是漢服了吧，在各大網站的視頻中都是隨處可見的漢服小視頻，話不多說咱們就來了解一下漢服文化。
漢服的全稱是中國漢族服飾，是一套擁有完整系統的服飾，歷史悠久 。漢服雖然是因爲漢朝而得名，但是它從黃帝時期‘垂衣裳而治’就開始了，最晚在商朝就已經確定，一直延續到清朝以前都佔據着衣服的主流文化，儘管中間有過的一些變化，但它還是一直佔據着首要的地位。
在女性妝容方面我們現在所用到的早就是古人們玩剩下的了，明朝的女子普遍的偏愛兩種粉，這一種是珍珠粉另外一種就名爲玉簪粉，這珍珠粉就像牛肉麪裏面沒有牛肉這個珍珠粉裏面同樣也沒有珍珠，這是由一種名爲紫茉莉的植物製成的;而玉簪粉則是由玉簪花的花蕊製成的，是真正的純天然的化妝品，無色素和添加劑。
這兩種粉在用法上也是相當夠精緻了分季節使用，珍珠粉是春夏用的玉簪粉則是秋冬用的。這精緻程度可真是絲毫不亞於我們現在啊，更是有過之而無不及。還有人說古代人不洗澡，不洗頭，這可就大錯特錯了。
他們在洗澡方面非常講究，沐浴、焚香這些都是最基本的。在唐代孫思邈的《千金翼方》有一則藥方：丁香沉香青木香，珍珠玉屑蜀水花，桃花鐘乳粉木瓜花，柰花梨花紅蓮花，李花櫻桃花。還有在《太平廣記.董奉》中也有記載在漢代，人身上有疼痛的話、皮膚脫落，因‘得水浴痛即止’，二十日皮膚痊癒，身如凝脂，藥澡的功效可見是非常厲害的，還有我們在電視劇中也經常看到經常有人泡藥澡來活血化瘀。
還有在牙齒衛生方面，古人們最早用的牙刷是楊柳，再到了宋代就有了牙膏，所謂牙膏就有用茯苓等藥材熬製而成的，再到了南宋時期牙具發展到了和我們現在差不多的地步了，所以說啊不要再說古人們不講衛生了，他們的精緻程度是你遠遠想象不到的。
古代的人生活不但很精緻而且過得還非常有儀式感，就拿七夕節來說，古代的七夕節不是情人節，而是僅限制於女性過得一種節日，未婚的女子可以穿上漂亮的小裙子和小姐妹一起吃吃喝喝，相互切磋一下女紅之類的東西。所以七夕節並不是古代的情人節，更像是我們現在說的‘光棍節’。
夏天的時候天氣非常炎熱，那他們是怎樣度過夏天呢?古人們通常是使用風扇，在夏天的時候會擺兩盆冰塊在自己面前這樣吹出的風就是涼的了，還會有人放一些鮮花，這樣簡單的一個便攜式空調就安裝完成了。可謂是省時省力還環保。還有過年比我們現在過得有意思多了，我們現在也就只能搶搶紅包、看看春節晚會。春節在古代是一個及其盛大的節日，過得是及其仔細了。這樣的古代生活你愛了嗎。
其實古代人的生活並不是我們所想象的非常無聊，他們跟現在一樣也要賺錢也要養家，根本沒有很空餘的時間，尤其是在唐朝的時候，那時上班也是要打卡的，遲到早退是要挨板子的，還有皇子們，哪有像還珠格格里面的瀟灑，他們除了學習之外還要練功都是很勤奮的，所以中國人的骨子裏都帶有勤奮的基因。這些古人的生活要遠遠超出我所介紹的這些，看完有沒有大吃一驚呢?其實我們的先人是非常聰明的，爲我們後世留下了非常珍貴的東西，我們在對待傳統文化方面應該批判繼承，古爲今用。
