古人沒有牙刷、牙線、牙膏，他們是怎麼保護自己的牙齒的呢?下面小編爲大家帶來詳細的文章介紹。
敦煌壁畫《勞度叉頭聖圖》
漱口法
其實古時候也是很注重口腔衛生的，根據《禮記》記載，先秦時期人們早上起牀後，會用溫鹽水漱口，吃完飯後還會以清酒漱口，等到唐宋時期濃茶也被用來清潔口腔。
“手指揩齒”法
想要完全清潔口腔光靠漱口是不夠的，古人也想到了這個問題。於是他們動用了自己的手指，雖然畫面實在有點讓人不忍直視，但手指相對靈活當做簡易的牙刷確實還挺不錯的。
柳枝兒刷牙法
相傳玄奘大師去印度取經，發現印度人用一種木質的材料刷牙，於是趕緊把這種牙刷帶了回來，這應該算是最早的進口牙刷了。晚唐時期，人們會把小根的楊柳枝泡在水裏。要用的時候，用牙齒咬開，露出裏面的楊柳纖維，纖維這時候充當的，就是牙刷的刷毛了。雖然聽上去很不可思議，但是楊柳枝兒的汁水，確實可以清除口腔的異味，古代稱之爲“晨嚼齒木”。
刷牙用的楊柳枝兒，就像一排小刷子
“牙膏”潔牙法
宋代醫書《太平聖惠方》記載：用柳枝、槐枝、桑枝煎水，熬成膏狀再加入薑汁、細辛，這就是中國最早的牙膏了。
“牙刷”潔牙法
宋朝時期，刷牙已經成爲了一項婦孺皆知的衛生保健措施，所以也催生出了更方便的“牙刷”宋朝時期的牙刷。主要由竹子、木頭製成，在頭部鑽兩排孔，再植入馬尾當刷毛，這樣做成的牙刷是不是已經和我們的牙刷很相像了呢?
