還不知道：古人刷牙嗎的讀者，下面小編就爲大家帶來詳細介紹，接着往下看吧~
刷牙在我們日常生活中，是最平常不過的事情了。但有人就會問，在我國古代，在沒有牙膏和牙刷的情況下，他們會刷牙嗎?他們會用什麼刷牙的呢?
其實，中國人在兩千多年前就已經懂得如何 保護牙齒了，在《史記·倉公傳》中就批註了出現齲齒的原因是“食而不漱”。在《禮記》中也提到“雞初鳴，鹹盥嗽”。可見我們古代人很早就開始刷牙了。
另外據考古發現，在一千多年前遼代古墓中就出現了兩支牙刷柄，這就說明我國已經有牙刷出現了，且我們國牙具出現的時間要比歐洲早六百多年。這說明，原來我國古代也是有牙刷的啊!
從先秦到兩漢時期，古人關於口腔、清潔牙齒、健康、疾病等已經有了很高的要求了。例如在《詩經·衛風·碩人》中，形容美女的牙齒很白用“齒如瓠犀”，就是說美女的牙齒和葫蘆籽一樣的潔白。他們爲了保護牙齒，除了飯後漱口外，他們還會用些東西剔除牙縫中殘留的食物。在1976年，在江西發掘了東漢的一個古墓，挖掘出了一個金制的，兩端一個是挖耳勺，一個就是用來剔除牙齒中食物殘渣的的小楊枝。據專家考證，這個小楊枝就是墓主人生前清除牙縫殘渣的口腔清掃用具。
在魏晉南北朝時期，在西晉的歷史記載中，已經出現了“牙籤”的這個詞。晉陸雲給他的兄弟陸機書寫道“一日行曹公器物，有剔牙籤，今以一枚寄兄”。說明此時已經出現了牙籤，但當時的牙籤還是比較稀罕的東西。
到了隋唐五代時期，就出現了通過揩齒，來保持口腔乾淨的方法，這種方法在當時特別的很流行了。這種方式主要有兩種，一種就是用楊枝揩牙齒，一種就是用手指揩牙齒的方法。一般使用的潔牙劑主要是鹽或者藥物散劑。
到了兩宋時期，刷牙就已經出現了明顯的時間規定了，在《太平聖惠方》中就已經指出刷牙要早晚刷兩次。其中還記載了用：柳枝、槐枝、桑枝等用水煮好，用來當做牙刷，同時刷牙時還要蘸着薑汁，每天都需要這樣的刷牙。這可能就是藥物牙膏的雛形了。其實，宋代已經出現了植毛牙刷，在宋·周守中寫的《養生類纂》中就有這樣的記載“蓋刷牙子皆是馬尾爲之”。
此外，在牙刷沒有出現之前，我國古代人採用的方法就是漱口，漱口時常口中含鹽水、濃茶、酒當做漱口劑。在孫思邈著《備急千金要方》中就記載到:“每旦以一捻鹽內口中，以暖水含……口齒牢密。”還有在《延壽書》有用濃茶漱口的記載，"凡飲食訖，輥以濃茶漱口，煩膩既去。”據說，這是因爲茶葉中除了有維生素外，還有單寧和少量的氟化合物。單寧可以起到殺菌抗菌的作用，而氟合化物可以防止出現蟲牙。
由此可見，我們古人很早就已經開始注重對牙齒的保護了，他們不但懂得刷牙，還發明瞭牙刷，真是佩服我國古人的智慧啊!
