1、歡慶舞：羣舞形式。流行肅南縣明花、康樂、大河三區。主要以鼓樂、歌曲伴奏。男女老幼列隊或迂迴繞繞圈作舞。中央置以篝火及獵獲物。快、慢、輕、重多種動作，節奏性甚強並輔以“啦”、“嘮”、“耶”、“喲”等呼語。其中轉圈由左向右，腳下以點步爲主，略似藏族踢踏舞。手部動作較錯落，有持“擺來格”(似哈達的一塊方布)的、有手拉手的、有背牛角鼓的，多於歡慶豐收、喜度節日時舉行。
2、轉轉舞：男女雙人舞形式。流行明花、康樂、大河三區。主要表現勞動生活及習俗等內容。如割草、擠奶、行獵、婚禮等場面。動作按向右旋轉速度的快慢，女分別以點步、旋轉步爲主，男以點步、騰跳爲主。高潮時旋轉如風，頗近似“胡旋舞”。故當地裕固族老者稱“轉轉舞”。
3、酒興舞：男女獨舞。流行明花、康樂、大河三區。以騰跳見長，作演前舞者面對觀衆跪蹲施禮，並用本族讚詞致敬爾後起舞。舞中有時蹲下，兩手自身後反手叉腰，以矮步往後急退。有時則連續向空中腳騰跳，象鳥兒一樣敏捷。據說跳此舞時，舞者先飲酒助興，舞中表現出東傾西倒的醉態。
由於力度大，很激烈。舞者總是汗涔涔的。一九五八年裕固族地區跳“護法”或跳“施公子”的職業者，舞中動作基本上還保留裕固族古老的騰跳形式。在敦煌壁畫和新疆的拜城克孜爾千佛洞中也保留着完整的裕固族古代舞蹈形式。
4、馬上舞：裕固族民間婚禮多穿插情節性儀節，曾爲舞蹈作品《迎親路上》取作素材。按其民族習俗，姑娘出嫁時須由阿娜(母親)爲她梳妝打扮，其中主要是戴頭面，意味着女兒即將離開母親。爾後由舅父率送親隊伍出發先至打尖處。打尖是本族傳統婚禮中的一種程序，即新娘及送親客人，騎着馬或駱駝邊歌邊行至中途與新郎相會的方式。其時由男方在途中設一氈毯，上置整隻羊肉及喜酒，以表示迎親，雙方並互送哈達敬酒敬食。略事休憩復行，直送至男家。
