在1381年，也就是明太祖朱元璋洪武十四年，在雲南邊境殘餘着蒙古勢力，他派大將沐英進行了肅清，沐英也因此功被封爲黔國公，世世代代鎮守雲南，同時朝廷爲了進一步加強對雲南的控制在其以西以南設立了六個宣慰司。
明神宗畫像
在明神宗萬曆年間，由於緬甸的東籲王朝越來越強大，逐漸兼併了緬甸的許多地方。在1581年，莽應龍緬王死亡，其子莽應裏繼續當王，繼續對外擴張的政策，並且進犯了雲南邊境，這也就成爲了明緬戰爭的起因。
1583年也就是萬曆十一年，緬甸軍隊相繼攻陷了雲南的施甸、順寧、盞達等地，而且對所攻陷的地區進行了燒殺搶掠，給當地人民帶來了極大的災難。劉綎和鄧子龍在明廷的派遣下開始了抗擊外辱的明緬戰爭，至此明緬戰爭的起因就更加明瞭了。
在雲南當地有土司武裝，鄧子龍這支隊伍在他們的配合下，取得了攀枝花大捷，並且乘勝一鼓作氣收復了灣甸、耿馬兩地。而劉綴的軍隊進行了深入，攻陷了隴川並且將緬甸的丞相嶽風給俘虜了，在嶽風投降以後，緬軍的戰鬥力大打折扣，幾乎是一觸即潰，明軍相繼收復了蠻莫、孟養和孟璉，孟密的土司也歸降，緬甸阿瓦的守將莽灼也投降了。
但是，明緬的戰爭並沒有結束，在1584年，緬甸軍隊又一次入侵明朝邊境，並且攻佔了孟密還包圍了五章，明軍再一次將入侵擊退，徹底將東籲王朝趕出了土司地區，而大漢奸嶽鳳也被處死，明朝的威望進一步提升，邊境的土司們又都重新回到了明朝的懷抱，明緬戰爭的起因也被載入了史冊。
明緬戰爭的過程
在明朝建國初年，雲南邊境與緬甸之間的摩擦就不斷，最終爆發了明緬戰爭，明緬戰爭的過程也引起了人們的重視。
明緬戰爭時期崇禎帝畫像
在1583年，也就是萬曆十一年的正月，緬甸軍隊對雲南邊境的騷擾越來越升級，開始焚掠雲南施甸，並且對現在的雲南鳳慶以及盈江縣等地進行了進攻，手段非常殘忍，不僅給當地的人民造成了極大的傷害，對當地的社會也產生了惡劣的影響，緬軍進一步深入雲南境內，明朝廷受到了極大的震動，開始派兵迎敵，其中有兩位大將，劉綎和鄧子龍。
劉綎與鄧子龍各率一支隊伍，在當地土司的配合下，在攀枝花取得了勝利，史稱“攀枝花大捷”，此後鄧子龍號召當地土司一起對抗緬軍，先後又收復了灣甸、耿馬兩地。並於1584年攻陷隴川后將緬甸的丞相嶽風擒獲，緬軍大敗，明軍將緬甸佔領的領土全部收回。阿瓦的守將莽灼也投降了劉綎，明兵也撤回，可是明緬戰爭並未結束。1854年緬軍又一次的入侵，但在明軍把總高國春的抗擊下，又大敗。
1585年冬天，緬王佔據蠻莫，孟養也與其暗中勾結，爲了讓邊境一勞永逸，明朝的地方官李材招撫了兩地的土司，先是明軍幫助兩人收復了還被佔領的密堵、送速兩城，接着在1588年，兩人又叛投了緬甸，1590年，緬軍又進攻了孟養等地，雖被擊退，但在1591年，由於緬軍的不斷騷擾，明朝決定對其進行打擊，派鄧子龍再次前往，緬軍撤退到沙州，而明軍沒有船隻，兩軍僵持了一個月，緬軍撤退。
1593年，緬軍又來犯，一開始戰局順利，但由於輕敵，受到了重創，退回，只是緬軍也沒有追擊的實力;1595年，緬軍又進犯蠻莫但被擊退。1606年，緬軍攻陷了木邦，但至此兩國之間的戰事也差不多停止了，一方面是由於明朝的統治已經有了危機，沒有能力去收復被佔領的土地，另一方面也是因爲緬甸開始了統一戰爭。
明緬戰爭的過程是漫長的，前後持續了近半個世紀。
明緬戰爭的影響
明緬戰爭，是明神宗萬曆年間明朝與緬甸之間爆發的一場戰爭，那麼明緬戰爭的影響是什麼呢?明緬戰爭的主要影響，主要可以歸結爲以下三個方面：
明神宗畫像
一、嚴重破壞了孟密、木邦、孟養等地區社會經濟的發展。明代中葉以後，當時處於我國雲南西南地區的孟密、木邦、孟養等地區，由於同中國內地的交往日漸密切，社會經濟特別是商業和礦業日趨繁榮。明緬戰爭爆發後，給當地居民帶來了巨大的災難，也嚴重地破壞了當地的社會經濟發展。
二、戰爭同時給雲南人民造成了沉重的苦難。廣大無辜的居民，慘遭軍隊的屠殺。緬甸軍隊“分道入寇，傷殘數郡，蹂嗬一方”，留下“白骨青磷”，以致很多年以後，人猶切齒。爲了抵禦緬軍的入侵，明朝軍隊的糧響主要依賴雲南內地供應。雲南高原山路泥濘崎嶇，大江奔騰流淌，加上交通條件十分惡劣，“轉輸米，石運價至千金!”戰爭中，受苦的永遠是無辜的百姓
三、明緬戰爭影響了兩國疆域的變化。戰爭之後，明朝政府喪失了對孟養和木邦的統治。這些地區主要是由低族、撣族、克欽族居住的地區，併入緬甸後在封建官僚和英國殖民的統治時代，當地人都一直保持着獨立性。英國殖民者採取“分而治之”的政策，更是加深了當地少數民族與緬甸的隔閡，增大了了他們之間的差異。自緬甸獨立以後，民族的問題也越來越嚴重，而緬甸北部地區少數民族與緬政府的矛盾，是緬甸民族問題中的一個重要方面。
