朱高熾是朱棣冊封的太子，是一個接近四百斤的大胖子，他宅心仁厚，卻在朱棣眼中是個軟弱的人。傳言朱棣將皇位傳給他，是因爲喜愛朱高熾的兒子，自己的孫子朱瞻基，雖然朱瞻基十分優秀，未來也成了一位非常有作爲的皇帝，但是這種說法對朱高熾來說卻兵不公平，他其實也是一位很優秀的皇帝。
明仁宗朱高熾是明代有名的一個皇帝，他繼位短暫，卻有三楊輔佐，他慈愛仁厚，深的民心。但是這樣一個皇帝卻被人說爲靠兒子才能得到皇位的窩囊皇帝，可謂是對他的極爲不公平。
朱棣不喜歡大兒子高熾，一個原因大概是他太老實仁厚，說得損一點，就是有點懦弱。沒有他爺爺、他爸爸那種英武之氣，不像個君臨天下、讓臣民戰戰兢兢的君主。第二則是因爲身體不好，患了嚴重的肥胖症，走路很不方便，必須要兩個人攙扶。他的爺爺和爸爸，江山都是馬上得來的，朱棣自己上馬能開弓，下馬能治國，沒辦法喜歡這樣的接班人。更可怕的是，這窩囊的老大卻有了兩個能幹而不安分的弟弟。尤其是老二朱高煦，老爸興兵南下，和建文帝奪江山時，身先士卒帶領軍隊做先鋒，直逼南京，功勞赫赫。在這場戰爭中，有一次朱棣對自己喜愛的二兒子許諾，你大哥身體不好，你好好幹，江山遲早是你的。
高熾最終能入承大寶，一是嫡長繼承製對朱棣的約束;二是因爲他娶了個好老婆，生了個好兒子，朱棣喜歡仁宗的長子朱瞻基。高熾的皇后張氏也有朱元璋的馬皇后、朱棣的徐皇后之風，見識遠大而乖巧伶俐，是個不折不扣的賢內助，用古代命書的說法，有“旺夫命”。
《明通鑑》記載，張氏自從嫁給仁宗後，很得成祖和仁孝皇后這對公婆的喜愛。明仁宗在東宮做太子的時候，多次被漢王、趙王兩位弟弟挑撥離間，又因身體肥胖，不能騎馬射箭，明成祖很生氣，命令減少太子在宮中的膳食，太子幾次險些被換，然後最終能被保全，據說是因爲張皇后的緣故。——婆媳關係是大家庭第一大難題，這張皇后能讓婆婆開心，憑這點就知道她不是等閒之輩。明朝和宋朝一樣，外戚很難干政，而且多賢后。
老爸給仁宗規定的減肥計劃沒見什麼成效，你想想，人到中年再減肥何其難也，減肥無非是個姿態，做給老爸看看。高熾當了皇帝后，雖然因爲封建禮法，不能公開對老爸有非議，心裏恐怕腹誹不少。由於他一生都活在老爸的陰影下，對老爸喜歡的長孫——自己的大兒子朱瞻基，大概有點怨屋及烏的因素在裏面，反而不喜歡，自己喜歡被封爲襄王的第五子。朱棣生前，一再顯示他立高熾爲太子是因爲自己喜歡長孫，而且明確向臣民表明他的態度，將來繼承高熾皇位的，只能是長孫瞻基。——這種隔代指定繼承人的行爲，剝奪了仁宗自己選擇繼承人的權力，對他自尊的傷害可想而知。
史載，永樂帝朱棣數次出征，都帶着皇太孫瞻基。永樂十二年(1414年)，“庚寅，車駕發北京，皇太孫從”，“上語諸侍臣曰：‘皇長孫聰明英睿，智勇過人，宜歷行陣，俾知兵法，且可悉將士勞苦，知征伐不易。然文事武備，不可偏廢，每日營中閒暇，卿等仍與之講論經史，以資典學。’”對孫子的培養遠比對兒子用心。
因爲沾兒子的光才當上皇帝的仁宗，對兒子有種莫名其妙的嫉妒可以理解。可是，後世有人斷言如果仁宗再多當幾年皇帝，可能會廢除太子，我認爲純屬臆猜。仁宗對兒子感覺不爽是一回事，可廢除長子繼承權再選另外兒子繼位又是一回事。因爲前者是個人的感情，後者涉及整個朝廷政局和大明江山，涉及自己身後的評價，朱高熾不會這樣冒險。在父皇在世時，他在幾次重大事件面前都有驚無險，證明他是個老實人，但毫不糊塗，做事極有主見，且“忍”的功夫一流，關鍵時刻形勢非常理智。這樣的老實人才是大聰明。
朱棣帶領二兒子揮師南下時，建文帝的部隊搞了個“圍魏救趙”，派奇兵直搗燕王的都城北平，而燕王大軍在外，如果貿然班師來救，得勝之勢將功虧一簣。朱高熾這時不顧自己多病肥胖的身子，帶領老弱將士堅守北平城，自己冒着弓矢上城督陣，激勵將士，南軍終於無功而返。他這保護根據地的功勞成爲日後得到繼承權的重要砝碼之一。
永樂十六年(1418年)，明成祖住在自己的老窩北京城(當時稱“行在”，還沒有正式的首都名分)，讓朱高熾以太子身份在南京監國。他懷疑太子有什麼不軌的行爲，命令禮部侍郎胡濙暗中去監視太子的行爲，並叮囑他說：“人言東宮多失德，汝至京師，可多留數日，試觀何如，密奏來!奏字須大，晚至即欲觀也。”這老皇帝對太子已經有傾向性意見，一般的辦事人員會迎合上意，收集太子的“不軌”言行。而胡濙被太子的老實折服了，“以皇太子誠敬曉謹七事密奏之，自是上疑始釋”。
這老實人最聰明之處是認清了父親的爲人和自己的處境。面對永樂帝這樣文武兼備而又陰險毒辣的父皇，耍小心眼能瞞過他?一味地去討好也是下策。只有以不變應萬變，老老實實夾起尾巴做人，纔是上策。他能最後熬到皇帝位置，和兩個弟弟相比，笑到了最後，其制勝之策，用他自己的話來說：“吾知儘子職而已，不知其他也。”有時候，這樣的笨辦法更管用。
仁宗雖然在位時間很短，但他赦免了建文的許多舊臣，平反了許多冤獄，廢除了許多苛政，停止了永樂帝開始的大規模用兵，天下百姓得到了休息，文化得到了復興，讀書人的待遇比洪武、永樂兩朝要好。因此後世對他的評價很高，痛悼他在位時間太短。如果從個人的能力來說，他顯然不屬於有鋒芒、有魄力的改革派，比起秦皇漢武乃至他的祖父、父親，相對平庸。但他最大的特點是尊重下面臣民的能力，儘量少地去命令臣民這樣或那樣。這樣平庸的皇帝，帶給百姓的福祉遠甚於那些個人能力很強、不甘平庸的皇帝。商紂、秦始皇、隋煬帝就是有能力而喜歡胡折騰的皇帝。所以，朱高熾的廟號爲“仁”。
明仁宗雖然因爲身體肥胖不能身先士卒，但是他的功績同樣不可小覷!北平之圍中，就是他用巧計堵住了李景隆大軍攻陷的北京城門!就是他用區區一萬軍民守住了李景隆五十萬大軍的瘋狂進攻。如果沒有他燕王就成了無根之萍，要想成事，十倍努力都不止。並且，他能得到皇位絕不僅僅是因爲他生了一個好孩子，試想，沒有任何實力，他怎麼可能得到文官集團的集體擁護?楊榮又爲何敢冒殺頭危險在朱棣死後祕不發喪?
