赫拉神廟規模不大，裏面供奉着女神赫拉像。它是奧林匹亞遺址中現存最古老的建築，建於公元前600年左右，是希臘最早的神廟之一。公元前776年，第一屆古代奧林匹克運動會在這裏舉行，從而拉開了奧林匹克運動長達2000多年的歷史序幕。在高大的石基上，迄今仍殘留着幾根灰褐色的高大立柱，暗示着昔日的壯麗。神廟東面的赫拉祭壇，是現代奧運會聖火燃起的地方。奧林匹亞的考古遺蹟中的許多建築和設施，都是爲體育比賽修建的。
赫拉神廟位於原來的宙斯廟附近的運動場，是世界上現存最古老的運動場。運動場舊址和周圍的許多建築因長期遭受泥土的堆積，都被埋藏於5～7米厚的泥土下面。發掘後的運動場，曾在公元前4世紀得到擴建。它坐落在長滿橄欖樹、柏樹、桂樹的丘陵地帶，長200米、寬175米。而現今仍保留完好的則是石制看臺的一側，這裏還能依稀看見原來由石灰石鋪成的起跑點，周圍建築物的石柱直徑都在2米開外。站在看臺高處往下看，只見層層石階，好似漣漪層層的水面。古希臘青年早在公元前1000年前後，就在這裏進行競技。
希臘古奧林匹亞遺址赫拉神廟如今是一堆雜亂的石頭。這個看似無法再平凡的地方，卻肩負着一個偉大的使命。每次奧運會前夕，演員們扮演的祭司都會在那裏用凹面鏡點燃聖火，然後再把火種傳到奧運會的舉辦城市。
這是奧林匹克運動會聖火點燃的地方。
祭司在赫拉神廟採集聖火
體育與宗教的混合體
奧運會發祥於希臘的奧林匹亞——位於希臘伯羅奔尼撒半島西部的克羅尼斯山旁的一座到處都是神殿和競技場的小城。這裏是古希臘宗教中心地之一，爲希臘神話中主神宙斯的聖地，古代希臘人在這裏舉行祭祀宙斯的慶典，並舉辦盛大的競技活動，稱爲奧林匹克週期(也就是四年)的慶典。
赫拉神廟的發展
最早的記錄是希臘人在公元前776年就舉辦了古代奧運會。之後，古希臘運動會的規模逐漸擴大，併成爲顯示民族精神的盛會。比賽的優勝者獲得月桂、野橄欖和棕櫚編織的花環等。從公元前776年到公元393年，在這1170年間共舉行了293屆古代奧林匹克運動會。一直到公元393年被羅馬皇帝禁止。
1875—1881年間，德國庫蒂烏斯人在奧林匹克遺址發掘了出土文物，引起了全世界的興趣。法國教育家皮埃爾·德·顧拜旦認爲，恢復古希臘奧運會的傳統，對促進國際體育運動的發展有着十分重大的意義。
於是，現代奧運會應運而生，1894年6月，雅典舉行第一屆現代奧運會。之後每隔4年一次，輪流在各會員國舉行。2008年，奧運會終於來到了中國北京。
點燃聖火的赫拉神廟
古希臘奧林匹克遺址羣主要包括有神廟遺址和運動場遺址，其中宙斯神廟是當年最宏偉的建築。幾千年後，遺址殘存的石階、石柱仍能講述當年的壯觀景象。
宙斯妻子赫拉神廟的遺址是現存最爲古老的多立克式神廟建築遺址，赫拉神廟也是聖地內最老的圍柱式神廟和希臘最早的多立克式神廟之一，約建造於公元前600年。這裏供奉着女神赫拉像，殿身狹長，四周有44根廊柱。儘管規模不大，但當今奧林匹克運動會的聖火採集儀式就在這裏舉行。
赫拉神廟據說建造在一個更老的祭祀場地之上，這座神廟一開始是獻給宙斯的，直到約公元前580年厄利斯開始控制奧林匹亞時它才被奉獻給赫拉。4世紀初的一場地震摧毀了這座神廟，此後它未被重建。
最初的赫拉神廟是木製的，後來才漸漸改造爲石頭的。因爲這個改修過程很長，因此各個部分的風格也不一樣，反映出了改造時期的風格，比如其圍柱各不相同。
神廟內有兩尊神像：赫拉的坐像和宙斯的立像。此外神廟還被用來保存許多其他對象比如許多神像和奉獻物品。其中之一是保存至今的奧林匹亞的赫爾墨斯像。此外在奧林匹克運動會上勝者的桂冠也被存放在赫拉神廟裏。
