先覺者普羅米修斯來到了位於藍天之下、大海中央的大地上。
當時，大地上長滿了鮮花和野草，散佈着各種各樣的動物，鳥兒在樹上築巢，在空中歌唱。只是還沒有統治地球的人類。普羅米修斯便想喚醒埋藏於泥土之中的人類生命的種子，讓他們使大地更加充滿生機.於是，他面帶微笑，若有所思地踏着輕輕的腳步，來到一條河邊，從河岸抓起一大團泥土，用手在河裏捧了些水澆在上面，把它和成軟硬適宜的泥巴，然後用這些泥巴根據神的形象捏出了一個人。這個小泥人兒很招他喜愛，於是他又滿心歡喜地捏出了許多相同的泥人。捏完之後，他打量着這些沒有生命的形體，陷入久久的沉思。怎樣才能使他們具有生命呢?
普羅米修斯是一個善於創造發明的神。他從各種動物身上攝取了善的或惡的特性，比如獅子的勇猛、狗的忠誠和聰明、馬的勤勞、鷹的遠見、熊的強壯、鴿子的溫順、狐狸的狡猾、兔子的膽怯和狼的貪婪，然後把這些特性揉合在一起，往每一個人的胸膛裏注入屬於他的那一部分。這樣一來，他們便能像動物一樣可以活動了。但是，他們還只是具有一半生命的人，因爲他們還缺少創造他們的神的靈氣。
在諸神當中，智慧女神雅典娜是普羅米修斯的朋友。她在奧林匹斯山上驚奇地注視着普羅米修斯所做的一切。當她發現普羅米修斯望着他的創造物束手無策的時候，她急忙從奧林匹斯山上下來，把神的具有活力的呼吸吹進他們的口中。於是，他們獲得了聰明和理智，這才成爲真正的人。
當時人類沒有火，只能吃生的東西。到了冬天不能取暖。普羅米修斯就從阿波羅的太陽車那裏偷取到火，並將之贈予人類。宙斯知道後就把普羅米修斯縛在陡峭的懸崖上，筆直地吊在那裏，永遠不能入睡，疲憊的雙膝也不能彎曲，因爲他的雙手、胳膊、肩膀和兩條腿都被鐵鏈牢牢地縛住，起伏的胸脯上還釘着一顆金剛石的釘子。他忍受着飢渴、炎熱、寒冷。風吹和雨淋，除此之外，宙斯還派他的神鷹每天去啄食被縛者的肝臟。但被吃掉的肝臟隨即又會長出來。就這樣，日復一日，年復一年，普羅米修斯爲了人類的幸福，長期地忍受着難以描述的痛苦和折磨。
三十年以後，一位叫赫拉克勒斯(Heraclus)的英雄爲了尋找金蘋果來到此地。這位百發百中的神箭手看見神的後代被縛在懸崖上，一隻巨鷹正在啄食他的肝臟，便立即放下行囊，挽弓搭箭，射死了那隻惡鷹。然後砸碎鐵鏈，把普羅米修斯解救下來。宙斯知道這件事後大發雷霆。爲了平息宙斯的怒氣，赫拉克勒斯把馬人喀戎(Chiron)帶來作了普羅米修斯的替身。喀戎被赫拉克勒斯的毒箭誤傷，傷口始終不愈，疼痛難忍，但他情願犧牲自己，也要把自己永生的權利讓給普羅米修斯。
不過，宙斯還是要普羅米修斯的手腕上永遠戴着一隻鐵環，上面連着一塊高加索的石片。這樣，宙斯就可以誇耀他的仇人仍然被縛在山上。
