乙弗氏，西魏文帝元寶炬的皇后，生於510年，於540年去世，是今天河南洛陽人。乙弗氏一生爲人善良，生活節儉，雖爲皇后卻毫無嫉妒爭寵之心，深得元寶炬的愛戴。
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乙弗氏出生貴族，她的祖上是青海吐谷渾部落的首領，也就是青海王。到她的高祖父這輩，帶領族人歸順北魏，授封爲西平王。從此之後，吐谷渾與北魏互通婚姻，北魏皇帝很尊敬他們。乙弗氏的母親是北魏孝文帝的第四個女兒，淮陽長公主，由此看來乙弗氏的出生相當高貴，是大家閨秀一枚。
乙弗氏長得非常漂亮，小時候不愛說話不愛笑，性格沉靜溫和是個典型的乖乖女。她的父母非常寵愛她，常常對人說，生個這樣的女孩實在是比男孩都要好很多。乙弗氏十六歲的時候嫁給當時還是個王爺的元寶炬。535年的正月，元寶炬當上了皇帝，就是西魏文帝，乙弗氏成爲名正言順的皇后，執掌後宮。雖貴爲一國之母，乙弗氏仍然保持着節儉的生活習慣，吃平常的蔬菜，穿舊衣服也不佩戴貴重首飾，讓人很難想象這就是母儀天下的皇后。元寶炬也是個勤儉愛民的好皇帝，這樣的女子很合他的心意，他與乙弗氏情意綿綿共生了12個孩子，儘管夭折很多，最後只剩下太子元欽和武都王元戊兩個兒子，但還是能夠看出他們的感情很深。
像乙弗氏這樣能夠在後宮這個深牆大院裏按照自已的意願生活又極度受寵的女子少之又少，乙弗氏是幸福的。然而物極必反，乙弗氏的幸福生活被一個柔然的女人打破了。當時柔然首領多次進犯西魏的北部邊境，而當時的西魏正在與東魏軍事摩擦，形勢所迫想要用聯姻的方法來緩解柔然的進犯。爲了顯示誠意，宇文泰讓元寶炬廢掉乙弗氏迎娶柔然可汗之女，雖然元寶炬百般不願意，但是爲了國家社稷，他只能忍痛割愛了。
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大統四年，元寶炬撤銷乙弗氏的皇后位子，讓她削髮爲尼。同年三月柔然女子鬱久閭氏榮登皇后位子。元寶炬違背意願娶了鬱久閭氏，心裏想的還是乙弗氏，暗地裏授意乙弗氏爲他蓄長髮，這被鬱久閭氏發現了，她調集柔然全國兵力，大兵壓境西魏北部，強加壓力讓元寶炬賜死乙弗氏。一邊是國家社稷，一邊是最愛的人，元寶炬艱難抉擇後選擇了大愛，放棄了乙弗氏。
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收到夫君的親筆詔書，乙弗氏悲痛萬分，又無能爲力，她與兒子傷心告別，讓孩子不要怪父皇，她能理解作爲一國之君的無奈，最後痛苦自盡而亡，那年她才三十一歲，一個高貴素雅與世無爭的女子就這樣香消玉損了。
乙弗氏的死是元寶炬心中的摯痛，他親書自己死後要與乙弗氏合葬，最後乙弗氏被追封爲文皇后。
據史料記載，乙弗氏死後，將靈柩送入石龕的時候，有兩團雲飄入石龕中，一團消失在龕中，一團卻飄出來了，後人說消失的那團是乙弗氏，她靜靜的待在石龕中，等待和元寶炬相聚。
