三伏天是夏季最熱的時候，三伏天裏不僅氣溫最高，並且悶熱潮溼，讓人身體會感覺不爽或疲倦，容易上火、急躁、發怒等不適狀態。下面就來說說三伏天怎麼養生。三伏天膳食方面養生：去火食補是必備品，如苦瓜、黃瓜、西瓜、西紅柿、......

康熙帝活了69歲，在那個時代，應該算是長壽的了。所以，康熙帝的養生之道很值得人們研究學習。翻閱典籍，發現康熙帝在日常生活中，有很多經驗：不吸菸，不飲酒。康熙帝認爲“菸酒及檳榔等物，皆屬無用。”所以，康熙帝在日常生活中，不吸......

清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》，是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分，論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......

《老老恆言》作者曹廷棟，爲清朝秀才，共五卷，是老年養生的專著，周作人對其評價甚高，稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷三·衣的詳細介紹，一起來看......

說到夏日養生，夏季養生要點是消暑、祛溼、清熱、養心、調肺，做好三伏天的冬病夏治。那麼關於夏季養生具體怎麼操作呢?今天就來給大傢俱體說說夏季養生知識大全!夏季養生知識大全1.喝熱茶在夏季，喝冷飲會刺激到胃腸道，不利......

《老老恆言》作者曹廷棟，爲清朝秀才，共五卷，是老年養生的專著，周作人對其評價甚高，稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷四·帳的詳細介紹，一起來看......

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中老年人要選擇合適的食物來養生，中老年人養生要吃以下這些食物。下面小編就爲大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧!1、富含鐵的食物鐵是參與人體造血的重要原料，血液中的紅細胞擔負着機體中氧的運輸和代謝的重任。要把蛋白......

《老老恆言》作者曹廷棟，爲清朝秀才，共五卷，是老年養生的專著，周作人對其評價甚高，稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷三·帽的詳細介紹，一起來看......

在西漢有一位宰相，大家都稱他爲四奇宰相，爲何要這麼稱號呢?這位宰相即是張蒼，一身充滿了傳奇色彩。網絡配圖《史記》中這麼描繪：“身長大，肥白如瓠”!於是王陵就向劉邦求情，放了他一馬!有人向皇帝稟報說將有黃龍顯靈的瑞兆，......

對白居易很感興趣的小夥伴們，小編帶來詳細的文章供大家參考。唐代詩聖杜甫有詩“人生七十古來稀”，在古代越過70歲的人確實很少。經歷了唐朝代宗、德宗、順宗、憲宗、穆宗、敬宗、文宗、武宗8個皇帝的白居易，以75歲的高......

三國時期，司馬懿以其卓越的軍事才能和深沉的智慧，成爲魏國的重要支柱。他的一生充滿了傳奇，其中最引人注目的，莫過於他的長壽。那麼，司馬懿爲什麼能活那麼久呢?首先，司馬懿的智慧是他長壽的重要原因。他深知權力鬥爭的殘酷，......

《老老恆言》作者曹廷棟，爲清朝秀才，共五卷，是老年養生的專著，周作人對其評價甚高，稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷三·雜器的詳細介紹，一起來......

3個,多情的薛懷義和麪如蓮花的二張兄弟:張易之和張昌宗喜歡美少年是女人都喜歡美麗的男人,而喜歡少年自然是因爲登基爲皇時的武則天已經年紀很大了,少年所帶有的活力和魅力吸引了她,身邊有年輕的氣息,自然讓她也不覺......

作爲湖南人，我爲曾國藩驕傲。晚清重臣曾國藩不但在軍事上是個難得的人才，在治家上，也讓後人讚賞，此外，他在養生上，也有自己獨到的見解，有着與衆不同的經驗。總而言之，曾國藩的養生可以歸納爲“三戒”與“三練”。網絡配圖一，戒......

清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》，是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分，論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......

那個戰火紛飛的年代，人的平均壽命只有二三十歲，曹操享年六十六歲，已經算高齡。他長期過艱苦的軍旅生活，時刻處於政治鬥爭的旋渦，始終在與武裝的和非武裝的、公開的和隱蔽的敵人進行較量，如果沒有強健的體魄和良好的心理素質......

武則天活了82歲，是中國古代皇帝、皇后中極少數的高壽之人，而且一直保持着充沛的精力、健康的身體，直到晚年仍然齒髮不衰、耳聰目明、容貌靚麗。那麼，她的養生“祕訣”到底是什麼呢?第一，禪修養生安神志據《資治通鑑》記載，......

作爲湖南人，我爲曾國藩驕傲。晚清重臣曾國藩不但在軍事上是個難得的人才，在治家上，也讓後人讚賞，此外，他在養生上，也有自己獨到的見解，有着與衆不同的經驗。總而言之，曾國藩的養生可以歸納爲“三戒”與“三練”。網絡配圖一，戒......

《老老恆言》作者曹廷棟，爲清朝秀才，共五卷，是老年養生的專著，周作人對其評價甚高，稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷四·席的詳細介紹，一起來看......