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關於養生的歷史內容
清代養生著作《閒情偶寄》:頤養部·療病第六 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-20
小暑時節爲什麼要養生?小暑時節養生的方法有哪些?
小暑是人體陽氣最旺盛的時候,“春夏養陽”。所以人們在工作勞動之時,要注意勞逸結合,保護人體的陽氣。小暑雖不是一年中最炎熱的季節,但緊接着就是一年中最熱的季節大暑,民間有“小暑大暑,上蒸下煮”之說。下面小編就爲大家......
2020-10-11
如此懂養生的慈禧太后:睡醒後一般先吃什麼?
慈禧是一個非常懂得養生的女人,山珍海味那自然是少吃不了。那如此懂養生的慈禧太后睡醒後一般先吃什麼?據說,慈禧每次用膳的時候都會上一百道菜,一共三大桌,都有哪些菜呢?燕窩、鮑魚、熊掌、海蔘、魚翅、鹿筋、熊掌這些幾......
2022-04-11
清代老年養生專著《老老恆言》:卷四·被 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷四·被的詳細介紹,一起來看......
2022-10-18
清代養生著作《閒情偶寄》:種植部·藤本第二 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-20
揭開武則天長壽之謎:晚年以性生活來養生保健
武則天活了82歲,是中國古代皇帝、皇后中極少數的高壽之人,而且一直保持着充沛的精力、健康的身體,直到晚年仍然齒髮不衰、耳聰目明、容貌靚麗。那麼,她的養生“祕訣”到底是什麼呢?網絡配圖第一,禪修養生安神志據《資治通......
2022-05-25
清代養生著作《閒情偶寄》:頤養部·止憂第二 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-20
元代忽思慧所撰《飲膳正要》:卷一·養生避忌 全文
《飲膳正要》爲元代忽思慧所撰,成於元朝天曆三年(公元1330年),全書共三卷。卷一講的是諸般禁忌,聚珍品撰。卷二講的是諸般湯煎,食療諸病及食物相反中毒等。卷三講的是米穀品,獸品、禽品、魚品、果菜品和料物等。那麼下面本......
2022-12-30
芒種節氣要注意什麼如何養生?飲食有什麼注意事項?
隨着氣溫的逐漸升高,我們迎來了二十四節氣中的第九個節氣——芒種。芒種意味着春耕結束,夏收即將開始,是一個充滿生機的季節。然而,在這個時節,我們也要注意調整生活習慣,做好養生工作,以保持身體健康。本文將爲大家分享一些......
2024-02-09
立冬時節該如何養生?立冬時節需要哪些飲食補養?
立冬應該怎麼養生?今天小編就爲大家詳細解讀一下~立冬時節,養生應注意一個“藏”字,重在“收藏”與“保暖”。同時適當進補,輔以運動和精神調養。在飲食上要“溫補”,多吃溫性食物,少辛增酸,預防疾病。同時,可早睡晚起勤曬太......
2020-07-31
大寒時節爲什麼要養生?大寒時節養生的方法有哪些?
大寒,是二十四節氣中的最後一個節氣。鬥指醜;太陽黃經爲300°;公曆1月20-21日交節。同小寒一樣,大寒也是表示天氣寒冷程度的節氣。在我國部分地區,大寒不如小寒冷,但在某些年份和沿海少數地方,全年最低汽溫仍然會出現在大......
2020-10-12
據史料記載,周朝皇帝的平均壽命超過100歲,而其後人的壽命卻越來越短
周朝皇帝的超長壽命與後代壽命的縮短根據豐富的歷史資料,周朝皇帝的平均壽命超過了100歲,這是一個令人震驚的發現。在古代醫療條件落後,戰亂頻發,食物短缺的情況下,這樣的長壽可以說是匪夷所思。然而,周朝皇帝后人的壽命卻......
2023-11-12
清代老年養生專著《老老恆言》:卷二·防疾 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷二·防疾的詳細介紹,一起來......
2022-10-18
清代老年養生專著《老老恆言》:卷三·襪 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷三·襪的詳細介紹,一起來看......
2022-10-18
清代養生著作《閒情偶寄》:詞曲部·結構第一 全文
清代人李漁所撰寫的《閒情偶寄》,是養生學的經典著作。它共包括《詞曲部》、《演習部》、《聲容部》、《居室部》、《器玩部》、《飲饌部》、《種植部》、《頤養部》等八個部分,論述了戲曲、歌舞、服飾、修容、園林、建......
2022-10-19
白露節氣時,該如何養生?有哪些需要注意的地方?
白露是二十四節氣中的第十五個節氣,是反映自然界寒氣增長的重要節氣,白露時該如何養生呢?下面小編給大家帶來了相關內容,和大家一起分享。農曆的八月初一是白露節氣。民間有“白露秋分夜,一夜涼一夜”之說,這時天氣漸涼,晝......
2021-09-08
司馬懿的長壽之道:智慧與養生
三國時期,司馬懿以其卓越的軍事才能和深沉的智慧,成爲魏國的重要支柱。他的一生充滿了傳奇,其中最引人注目的,莫過於他的長壽。那麼,司馬懿爲什麼能活那麼久呢?首先,司馬懿的智慧是他長壽的重要原因。他深知權力鬥爭的殘酷,......
2024-02-23
孫思邈算不算中國古代第一養生大師呢?
孫思邈算不算中國古代第一養生大師呢?感興趣的讀者可以跟着本站小編一起往下看。不管制藥還是煉丹都不在話下的孫思邈尤其注重養生,更有一套他的獨家理論。正是因爲這樣,孫思邈很長壽,雖說有很多記載的版本,但孫思邈至少也......
2023-03-02
乾隆帝的養生祕訣是什麼?他爲何能如此長壽?
嗨又和大家見面了,今天小編帶來了一篇關於乾隆帝的文章,希望你們喜歡。乾隆爺生於1711年9月25日,卒於1799年2月7日,享年88歲,他是封建社會裏最長壽的皇帝。乾隆不但長壽,而且身體一直很健康。據當時英國駐中國的大使記載“8......
2021-06-30
清代老年養生專著《老老恆言》:卷三·坐榻 全文
《老老恆言》作者曹廷棟,爲清朝秀才,共五卷,是老年養生的專著,周作人對其評價甚高,稱是可以作爲六十壽禮的好書。其最佳刻本爲清乾隆三十八年曹廷棟的自刻本。那麼下面本站小編就爲大家帶來關於卷三·坐榻的詳細介紹,一起來......
2022-10-18
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