馮 寶(507～557年)字君珍，號元善(一說字柱石，號廷臣)，五胡時期北燕苗裔，樑天監六年丁亥(公元507年)，父親馮融任羅州刺史，他自小勤奮好學，青年時到京城建康太學讀書，後被委任爲高涼太守。自曾祖父馮業浮海歸宋，到祖父，父親三代均爲朝廷命官。父親馮融是樑羅州刺史，公自小耳濡目染，受儒家思想薰陶，受孔孟禮教的影響，養成善良君子品行，自小勤奮好學，青年時又被送到京城建康太學讀書，交遊很廣，二十歲左右就考取了功名，被樑朝委任爲高涼郡太守，少年得志，風流倜儻。身爲羅州刺史的馮融深知自己是北方南下的官員，要在嶺南高涼地區站穩腳跟，推行政令，不團結，依靠當地的豪強大姓是行不通的，於是融公高瞻遠矚，打破傳統偏見，說服兒子娶俚人大首領冼氏女爲妻，開創嶺南與北聯婚的先河。
人物生平
馮寶，馮融之子、馮業曾孫，是五胡時期北燕王馮弘的第五代孫。生於樑天監五年(公元507年)。他的高祖馮弘是北燕國王(五胡十六國時期政權)，在元嘉十二年(公元436年)，北燕王國被北魏侵吞，北燕王馮弘和臣子及其家眷等投奔到高句麗，圖謀反攻復國未遂(公元437年)。馮弘命其兒子馮業率300人浮海南下投奔南朝劉宋，到達宋都建康(今南京)。宋文帝念業公有功，封馮業爲懷化侯，授爲新會郡守牧。從此嶺南馮多定居之始。公元436年，五胡十六國的北燕(遼東)爲強大的北魏所滅，北燕末帝馮弘一把大火燒了國都龍城(今朝陽老城)，率北燕臣民逃往遼東。公元438年，馮弘爲高句麗王高璉所殺，北燕滅亡，幾個兒子各奔東西，有一支歸順北魏，成爲北魏名門，另一支有300人，於437年受命在馮業的統領下，從海邊登船逃難，浮海萬里，投奔南方當時與北魏爲敵的劉宋王朝。然而，出於多種原因，史書中並沒有詳細的馮業相關記載，其南渡廣東的歷史更是證據難尋。
馮寶任高涼郡太守後，正是年青德志，風流倜儻之時，但他深知自己是樑朝官員而在俚人聚居中心地區的南越任職。要在嶺南地域內推行朝廷政令，不團結和依靠當地的豪強大姓和民族首領是行不通的。於是他處處謹慎言行，廉潔從政，並聽從其父親——羅州刺史馮融的意見，打破傳統偏見，娶當地俚人大首領冼氏女爲妻，開創了嶺南與北聯姻的先河。馮寶與冼夫人聯姻後，因要依靠冼氏勢力協助推行政令，於是他便落籍冼夫人的故鄉——良德縣，並在舊城內擇地建居，稱馮家村。馮寶因爲要依靠冼氏部族勢力，索性在冼氏家鄉良德落藉，所以後來有些史籍說馮寶是高涼郡人，或者說是高涼良德人。
梁簡文帝，高州刺史李遷仕反樑。假邀馮寶前往州府議事，馮寶欲前往，被冼夫人勸阻，並揭穿其陰謀，若前往，必被扣留作人質，然後逼你出兵，參與叛亂。馮寶聽從夫人勸告，靜觀其變。後來李遷仕果反。冼夫人又假言"輸賧"，運用奇計智取高州(具體見譙國夫人傳)，後來終於擒獲了李遷仕，押往南康斬首、平叛後，馮寶被梁簡文帝封爲“保護侯”，冼夫人獲封爲“保護侯夫人”。後又聽從冼夫人的意見，大力支持陳霸先，平定嶺南叛亂，建立了陳朝。
樑大寶元年(公元550年)，高州刺史李遷仕暗通降臣侯景反樑。馮寶接到情報後，急忙找夫人商量對策。夫人早就洞察了李遷仕的陰謀，便說道：“李遷仕留守高州，力量單薄，防衛力量不足，我們應乘虛攻城，消滅叛賊!但攻城時必須講究策略。如果你親自率兵前往殲敵，必然與李遷仕發生戰鬥，造成損失，不如施展計謀，智取高州。”夫人讓馮寶先派一名使者備了一份厚禮前去穩住李遷仕，消除李遷仕的疑心防備。接着，她便讓一千多名士兵化裝成挑夫，把武器藏在禮物中，隨她一起來到李遷仕的城下。李遷仕見夫人只領着一隊挑夫，而且個個挑着禮物，歡喜至極，連忙命令守城士兵打開城門，迎接夫人。進城後，夫人率領士兵以迅雷不及掩耳之勢，迅速搶佔城池。李遷仕措手不及，匆匆應戰。最後，他抵擋不住，只好狼狽地帶着一些殘兵敗將，敗退到寧都(今江西寧都)躲藏。夫人率兵乘勝追擊，並與興兵北上援臺的高要太守陳霸先部隊會師，聯合討逆。大寶二年(公元551年)，他們在寧都擒獲了李遷仕，押往南康(今江西贛縣西南)斬首。冼夫人因平定叛亂有功，被梁簡文帝封爲“保護侯夫人”。公元557年，陳霸先稱帝，陳朝建立。
馮寶於陳永定二年(558年)逝世，終年五十一歲。卒葬高州良德東十五里之鳳凰山磨盤嶺，坐巽向乾兼巳亥分金。隋文帝在統一隋朝時，因馮氏家族對統一隋朝作出了歷史性貢獻，隋文帝賜馮寶爲廣州總管、“譙國公”。
