唐朝時期，北方的民族就是回紇，後來音譯爲回鶻。回紇原居色楞格河一帶，色楞格河就是在今天的蒙古國境內了。唐太宗的時候，設立翰海都督府，冊封這個回紇的首領爲翰海都督府的都督。翰海一般指沙漠，“翰海欄杆百丈冰”。
八世紀中期，骨力裴羅統一回紇各部，唐玄宗冊封他爲懷仁可汗，懷仁這個詞明顯是漢語，表示回紇可汗是受唐朝的冊命。安史之亂時，回紇還助唐平叛過。當然回紇助唐平叛是有條件的，不是白幫你，破賊之日，土地城郭歸大唐，金帛子女歸回紇。就是說收回來的這些地歸你，裏面的人和東西我全拿走。連人口都拿走的話，等於收回來都是一座一座的空城，那有什麼用，這就是安史之亂導致唐朝由盛轉衰的原因。
唐肅宗時期，開始同回紇的可汗和親。肅宗是玄宗的兒子，玄宗安史之亂奔蜀地的時候，肅宗於靈武登基，然後遙尊玄宗爲太上皇。所以唐玄宗的晚年也是很淒涼的，因爲肅宗怕他復辟，一直看着他。
回紇比較聰明，總結了從匈奴到突厥滅亡的教訓，他得出一個結論，就是不能與中原王朝爲敵，因爲中原王朝國力強盛。就是說，除非少數民族武力強大到一戰就能把中原王朝給滅掉，如果滅不了，只要中原王朝緩過勁來，他就可以弄你，因爲他經濟強大。打仗就是打的經濟，北方遊牧民族是畜牧經濟。大雪災一來，你的草全被蓋住了，牲畜沒得吃，全凍死了;人住的帳篷是靠畜皮搭的，衣服是獸皮做的，喝的奶也好，吃的肉也好，都是靠畜牧，如此說來，一場雪災或者一陣龍捲風，就能要一個政權的命，就能造成政權滅亡。
所以他們雖然武裝力量強大，但是他經濟基礎太薄弱，離不開中原王朝的支持。回紇就聰明在，它絕不與中原王朝爲敵，所以唐朝和回紇的關係，大概是歷朝歷代就是中原王朝跟北方民族關係最好了，雙方在邊境都不設防，不以對方爲假想敵。回紇一百多年，一共傳了十二位可汗，這十二位可汗裏面，有十位是娶的唐朝公主。等於回紇的可汗都有唐朝的血統，有漢族的血統。
“是時可汗上書恭甚”，回紇可汗給唐朝皇帝上書，非常的恭敬。“合骨咄祿可汗說昔爲兄弟，今婿，半子也，”原來咱倆是哥們兒，現在我成你女婿了，所以我是半個兒子，對你很恭敬吧? “陛下若患西戎，子請以兵除之。”你要是覺得吐蕃討厭，兒子替你打去!
公元八世紀的時候，回紇改爲回鶻。
九世紀，汗國瓦解。回鶻遭到了外族的進攻，又遇到了嚴重的天災，所以回鶻汗國瓦解，部分西遷新疆的回鶻人就是維吾爾族祖先;西遷甘肅的就是裕固族祖先。所以今天維吾爾族就是當年回鶻人的後代，裕固族也是。
冊封南北詔
七世紀中期，黑水、粟末兩部強大，黑水在北，粟末在南。
粟末靺鞨族在松花江、黑龍江流域，以漁牧爲生。其實粟末靺鞨就是今天滿族的祖先。粟末政權始建於公元698年，由大祚榮建立。玄宗封大祚榮爲渤海郡王，忽汗州都督。這樣一來，粟末靺鞨就變成了渤海政權，渤海國又叫北詔國，與南詔國相呼應。今天韓國跟咱們爭這個，說渤海是他的政權，我們就說是我們東北少數民族建立的，其實應該是兩個民族共有的歷史。因爲當時跨地而居，到底屬於哪兒沒法評說。渤海國一直存在了將近300年，到公元925年，被遼所滅。但是渤海人一直還是，到金之後還有渤海人，皇族姓大。當年岳飛抗金，金朝有一員名將叫大託卜嘉，他就是渤海人。
南詔國。南詔的崛起是在七世紀前期，它後來發展成了兩個現代民族，彝族和白族。南詔的詔是當地語，王的意思。當時一共是六詔，其中蒙舍詔比較強大，首領皮邏閣在唐玄宗的支持下，統一了六詔，建立了南詔政權。玄宗封皮邏閣爲雲南王。當時皮邏閣請封，唐明皇玄宗念其地悠遠，屬彩雲之南，所以封他爲雲南王，雲南這個省的得名，就是因爲這次的冊封。南詔政權極盛的時候，領土不僅包括今天的雲南、貴州，可能還包括今天的老撾、柬埔寨、泰國一部分，今天的泰國王室也是南詔的後裔，是南詔政權後來到那邊去建立的。
唐蕃的和親
吐蕃，也就是今天的西藏。
中華雖有五十六個民族，但無可否認他們的發展程度是不一樣的，有些少數民族的發展程度比較落後。像1949年的時候，有的還處在原始氏族制。五十六個民族裏面文明程度最高的當然是漢族，剩下和漢族文明有一拼的，其實就應該是藏族。漢文的書籍有多少，數不清吧!跟天上星星一樣多，浩如煙海。藏文書也差不多，當然這是說古籍，藏文古籍非常古老，一直傳到今天。藏族的神話傳說當中，人是神猴和羅剎女結合生下來的，這個傳說是最符合達爾文的進化論了。
而這個文明程度僅次於漢族的藏族，祖先就是吐蕃。吐蕃的王叫贊普，松贊干布就是吐蕃贊普。他統一青藏高原，定都邏些，就是拉薩，拉薩作爲西藏的政治中心，到現在都沒變過。他仿造唐朝官制，創制吐蕃文字。吐蕃文字是在梵文字母的基礎上創制出來的。唐太宗把文成公主嫁給松贊干布，文成公主入吐蕃，代表了唐蕃和親。金城公主也嫁給了吐蕃贊普，但跟文成公主不是一塊過去的，金城是唐中宗的時候過去的，嫁的是吐蕃的尺帶珠丹贊普。
九世紀初，唐穆宗的時候，吐蕃與唐會盟，史稱長慶會盟。 “患難相恤，暴掠不作。”暴掠不作，證明這事兒以前沒少做。唐蕃打了那麼多年的仗，吐蕃四次攻入長安，安西四鎮全部淪陷，都被吐蕃給佔了。吐蕃帝國極盛的時候，疆域非常遼闊。當時的大食帝國，也就是阿拉伯帝國，在向東擴張的時候遭到了制止，正是由於吐蕃帝國的存在。驍勇善戰的吐蕃人擋住了阿拉伯人，避免了中國被伊斯蘭化。
