林黛玉，中國古典名著《紅樓夢》的女主角。這是今天小編給大家準備了文章，感興趣的小夥伴們快來看看吧!
《紅樓夢》問世以來，不少論者分析林黛玉之病情，多站在“絳珠仙子前生還淚”的神話角度，或立足黛玉“生來便有不足之症”的基因角度，卻很少從生活、飲食角度來對林黛玉病情的加重進行深度解讀，此是紅樓一大空缺。
筆者私認爲：《紅樓夢》乃是一部寫實小說，林黛玉之病情是可以立足現實分析的，而一旦明確了這個前提，就會發現林黛玉的病情跟她在賈府的生活有千絲萬縷的關係。
《紅樓夢》第3回“林黛玉進賈府”，可謂是此書的重中之重，賈母、賈寶玉、王熙鳳等重量級人物紛紛正式閃亮登場，可供分析處不勝枚舉，而其中有一處細節往往被衆多讀者所忽視，那就是林黛玉在賈府吃的第一頓飯，先看原文所記：
外間伺候之媳婦丫環雖多，卻連一聲咳嗽不聞。寂然飯畢，各有丫環用小茶盤捧上茶來。當日林如海教女以惜福養身，雲飯後務待飯粒咽盡，過一時再吃茶，方不傷脾胃。【夾寫如海一派書氣，最妙!】今黛玉見了這裏許多事情不合家中之式，不得不隨的，少不得一一的改過來，因而接了茶，早有人捧過漱盂來，黛玉也照樣漱了口，然後盥手畢，又捧上茶來，方是吃的茶。——第3回
目前諸君分析此段文字，多是解讀林黛玉的聰慧心機，小小六七歲年紀，卻能這般細緻地觀察賈府生活場景，並調整自己的狀態以適應，卻很少有人注意林黛玉的改變是否合理。
林黛玉在家時，父親林如海教誨其吃飯後不能立刻飲茶，恐傷脾胃，站在現代角度，林如海的教誨亦是符合醫學道理的。
此處脂批雲“夾寫如海一派書氣，最妙”，可見批書人亦贊同林如海的做法，認爲這種生活習性符合林如海的“書氣”，卻忽略了飯後不飲茶具有養生的實效功能，並非僅僅是爲了所謂的“書氣”。
飯後飲茶，有傷脾胃，古有實例，譬如蘇軾在《東坡雜記》中曾提到一個有趣的養生技巧：吾有一法，常自珍之，每食已，輒以濃茶漱口，煩膩即去，而脾胃不知。
蘇軾的妙招就是，飯後用茶水漱口，但不要飲用，如此這般，茶水可以漱去口中油膩，口齒清爽，同時茶水不入腹中，脾胃不知，則不傷身。
由此觀之，林如海從小教誨林黛玉的生活方式，乃是實打實的養生之道，是站在林黛玉自幼身體不好的前提下，爲她量身打造的養生生活方式。但林黛玉進入賈府後，不得不適應賈家的生活方式，反而捨棄了之前的正確做法。
近讀《紅樓夢學刊》，有感於夏薇之作《<紅樓夢>飲食中的隱喻》一文，其中便提到了林黛玉進入賈府後生活方式的改變，並認爲這有可能是造成林黛玉病體漸沉的寫實原因之一：
黛玉一一改過來的各種生活習慣，很可能是林如海這樣的知識分子在健康與養生方面總結出的一系列結論和具體方法。他給家人制定的養生之道，也應該如飲茶習慣一樣，是對身體有利的。無論從飲食的方式，還是飲食的內容上，賈府的習慣和黛玉已經養成的習慣有諸多不同，黛玉的改變很可能是越改越壞。
當然，林黛玉的病體漸沉，從寫實角度看，絕不僅僅是因爲飯後飲茶，而是大部分原本養生生活習慣的陡然改變。熟讀《紅樓夢》後，我們日後可以帶着這樣的意識思維，細細探尋林黛玉生活方式上的其他異樣之處，進一步充實此觀點，亦可對林黛玉的病情做出全新解讀。
