夏王朝的帝禹是一代聖君，第二代帝啓也可以說得上是一代明君，但是第三代的太康則是一位實打實的昏君了。太康繼承了父親啓的王位後，不治理政事，不體恤民生，放情縱慾，一味喜好遊樂，喪失了做人君的德行，因此失去了民心，臣民大都懷有二心。有一次他到洛水南面去打獵，竟然一連一百多天沒有回宮，他的五個兄弟意見很大，接着又發生了武觀叛亂庶民也起來造反，這時候有窮國的諸侯后羿便趁機進攻夏朝的國都陽翟。
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后羿大家都是耳熟能詳了，歷史上，后羿又叫夷羿，原本東夷部落集團的後裔，是一個勢力很大的部落首領，夏王朝把他封爲有窮國的首領(有窮國，上古古國命，在今天哪個地方爭論比較大，但是在今山東一帶的可能性比較大)。
他箭藝高強(這也是後裔射日的由來)，武藝高強，他自恃於此，野心勃勃，一見夏王朝民心盡失，力量削弱，就把國都從鉏地(今河南滑縣東)遷到窮石(今河南孟縣內)，然後率領他的人嗎一路攻入了夏朝的都城。太康不能回到陽翟，他的兄弟五人侍候他的母親在洛水灣等他。大家都很怨恨太康，作了一首《五子之歌》來追述大禹的告誡，后羿趕走太康後，立太康的弟弟仲康爲君主，然而自己成爲了實際上的王朝統治者。
傀儡仲康做了十三年君主後，其子繼位。不久，夏帝相又被后羿驅逐，乾脆自己當了國君，這在史書上稱作太康失國、后羿代夏，后羿奪取了夏朝的政權後，也步了太康的後塵，只知道遊樂，把國事全部委託給寒浞。寒浞本來居住在寒國(今山東濰坊東北)。
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是東夷集團伯明氏之讒子，他貪婪殘忍，對后羿阿諛奉承，對官員大肆收買，很快就掌握了有窮氏的政權，後來他殺死了后羿，還霸佔了他的妻子，生下了斟灌和勘尋這兩個兒子，並且殺掉了帝相，從此夏王朝一度中斷，“無王之世”持續了整整四十年。
史書上說寒浞即位後，曾殘酷地屠殺有窮氏族人。他吩咐手下人將后羿的屍體剁成肉泥，加入劇毒的藥物烹製成肉餅，然後送給后羿的族人吃，吃下的便被毒死，不吃的便讓士兵用亂刀砍死。其狀慘不忍睹。一部分有窮族人恐遭殺害，紛紛逃往邊遠地區，留下來的也都隱姓埋名，投靠在其它諸侯門下。從此，中原地區再也找不到有窮族人了。
歷史上真實的后羿，是一國之主，妻子讓人霸佔，最後被人做成肉餅帝相被殺的時候，他的妻子正才懷孕的時候，他機智的從牆洞中爬出，逃亡到了孃家有仍氏這個諸侯國，生下了兒子少康。少康在外祖父家長大後，學着放羊，並當上了主持畜牧的小官，寒浞聽說夏王的後裔還在人世，又命澆派人追殺，少康只能逃到帝舜的後裔有虞氏的諸侯國，並且做了有虞氏的廚官。有虞氏的勢力很強，不忍看到大禹絕後，於是把自己的兩個女兒嫁給少康，被賜給他田地和五百名奴隸。
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少康有了復國的基地，他勵精圖治，廣施恩德，召集夏王朝的遺民，還派大臣打入敵人的內部刺探情報，攪亂敵人的陣線。太康亡國的時候有個大臣叫伯靡，寒浞殺掉后羿，消滅斟灌和勘尋兩個諸侯貴族後，伯靡把斟灌和勘尋的部下和百姓收集聚攏起來，精煉兵馬，大約於公元前1868年時起兵誅殺寒浞，與此同時，少康舉兵在過地這個地方消滅了澆。伯靡迎接少康回到故都陽翟，重建夏朝，恢復了當初大禹和啓君臨天下的權威，史稱“少康中興”
少康即是杜康，是不是很耳熟?還記不記得曹孟德的那句，何以解憂，唯有杜康。少康在有虞氏當廚官時，曾釀造出一種高粱美酒，後世就用杜康，來代替“酒”這個詞了。
