有些人甚至一看到“打哈欠”這三個字，都會情不自禁地開始打起了哈欠。不知你是不是也有這種情況呢?下面小編就爲大家帶來詳細的介紹，一起來看看吧!
一項研究發現，觀看打哈欠視頻的時候，大約50%的參試者也開始打哈欠。2004年一項研究發現，哈欠的傳染性同樣存在於黑猩猩、狒狒和獼猴中。最令人叫絕的是，在看到主人打哈欠時，寵物犬也可能會打哈欠。有時甚至想到或閱讀到打哈欠的情景，也可能會誘發打哈欠。馬里蘭大學心理學和神經科學教授羅伯特普羅文博士表示，哈欠會傳染並非奇怪，這與大笑會傳染一個道理。德克爾博士表示，與其說哈欠傳染是一種生理現象，倒不如說更像是一種社會現象。
爲什麼“打哈欠”這三個字有如此神奇的效果?甚至說基本上不需要周圍的朋友“打哈欠”，光看一看，就容易讓人打哈欠啊!等等，寫到這裏要去打個哈欠了……中毒太深啊!
哈欠打完，我們來看看，爲什麼哈欠會傳染。
美國紐約州立大學研究者發現，人在疲倦時，血液內的二氧化碳會增多，從而刺激我們大腦呼吸中樞，引起深呼吸活動，也就是“打哈欠”。通過一次大量補充氧氣，呼出二氧化碳，來恢復血氧濃度，維持大腦正常工作。臉部的誇張運動有助放鬆肌肉，緩解疲勞。所以“打哈欠”並不是什麼頹廢睏倦的表現，這只是一種我們緩解疲勞的方式。它不僅可以幫助我們排出體內過多的二氧化碳，對我們人體自身也是一種保護性適應。關係越親密，哈欠越傳染。並非任何人都會將哈欠傳染給你。2012年一項研究發現，哈欠傳染性在最親密的好友之間表現最強。在遺傳和情感方面關係越親近，哈欠就越容易相互傳染。德克爾博士表示，這可能與“同情理論”不無關係，因爲親密朋友及親人彼此之間感情更強烈。
當我們睡眠不足或勞累過度時，會接二連三地打哈欠，這是警告我們，我們的大腦和各個器官正在疲勞工作，提醒我們要趕快睡覺，得到休息。在早晨起牀以後，我們往往也會哈欠不止，這種行爲可以促進大腦皮層的各個功能區由抑制狀態轉變爲興奮狀態，以使大腦皮層進行正常的工作。所謂的這種哈欠的傳染性，其實是一種心理暗示，與感冒傳染等不同。當你看到別人打哈欠時，視覺會刺激大腦皮層，刺激神經反射，發生的一種本能現象。
動物打哈欠也會“傳染”
由於人是社會化的動物，個體生存建立在讀懂他人的行爲、動機和情緒的基礎上。經研究表明，領會他人意圖的第一個階段並非邏輯思考，而是用眼睛看到別人的行爲，並在大腦中模仿一遍，就像照鏡子。這一過程被稱爲“模仿反射”。在容易疲倦的場景中，比如長時間開會，如果一個人打哈欠，那麼所有看到這一過程的人都會在大腦中模仿一遍，並“提醒”自己，可以用同樣的方法來緩解困倦。所以說，按照“模仿反射”的說法，我們“打哈欠”，甚至說單單看圖片、文字，都能起到提醒的作用。提醒我們是時候該用“打哈欠”的方式來緩解壓力、舒緩疲勞了!
打哈欠可能是疾病信號
打哈欠通常不是嚴重疾病的最初征兆，但是某些情況下頻繁打哈欠可能與某些疾病相關。美國國立衛生研究院研究發現，過度打呵欠可能是迷走神經引起的一種反應，可能表明出現心臟問題。極少數情況下，哈欠不斷也可能意味着大腦出現問題。胎兒也會打哈欠。胎兒的確打哈欠，但是其具體機理目前尚不清楚。研究人員對胎兒張嘴動作是否表明其打哈欠的問題爭論不休。
然而，2012年一項研究發現，通過4D掃描圖像即可辨別胎兒打哈欠的真假。美國“趣味科學網”報道稱，研究人員推測，胎兒打哈欠可能與其大腦發育有關，也可能是正常發育過程中的一大標誌。哈欠平均持續6秒鐘。在這6秒中，心率會顯著加快。2012年，研究人員對打哈欠前、中、後身體變化情況展開了研究。結果發現，6秒鐘內發生的大量生理變化與打哈欠密切相關。當研究人員要求參試者做深呼吸之後，這些生理變化不再出現。
打哈欠使人在生理上和心理上得到最好的休息，對人體具有重要的生理保護作用。有人認爲打哈欠是腦缺氧的表現，人體通過哈欠的深呼吸運動使血液中增加氧氣，排出更多的二氧化碳，從而使人精力更加充沛。人睏乏的時候往往是哈欠不斷，以提醒人體，表示大腦已經疲勞，需要睡眠休息，所以打哈欠也是一種催眠的方法。當人即將進入緊張工作之前，也常會哈欠連連，這可能是人體藉助深吸氣使血液中增加更多的氧氣，提高大腦的活動能力。
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