民國時期，上海灘有兩個很出名的七小姐，一個是孫寶琦的七小姐孫用蕃(張愛玲的後母),另一個就是上海灘最大資本家盛宣懷的七小姐盛愛頤，相對於前面那個七小姐，盛愛頤的故事更爲人們津津樂道。
盛愛頤是含着金湯匙出生的“富二代”，不僅容貌清麗，而且能詩會繡，交際能力極強，年方豆蔻就已出入社交場合，絕對的名媛範兒。但她最大的魅力，是出身名門骨子裏透徹的優雅，這份優雅寵辱不驚，伴隨了她的一生。
16歲那年，盛愛頤認識了宋子文，這個讓她又愛又恨、糾結一生的男人。那年的宋子文剛從美國鍍金回來，學識淵博、風流倜儻。“盛七”小姐與他一見鍾情。可當時的盛家是上海灘的首富，擇婿要求極高。七小姐的母親得知宋子文的父親只是教堂拉琴的，家境也不算富裕，於是極力反對兩人交往。
七小姐是個孝順的姑娘，她選擇了妥協。但宋子文天天到盛家找她，只是盛家戒備森嚴。後來，宋子文在七小姐必經的路上攔住她的汽車，強行要求與她對話。這份霸氣和執著感動了七小姐。她偷偷寫了張紙條從車窗遞出去，告訴他在杭州相見。
宋子文到杭州後希望帶七小姐一起革命。所謂革命，說穿了也就是私奔。可惜，七小姐不願與宋子文揹着私奔的名義過一輩子，於是寄望於宋子文早點功成名就，或許這樣他們的愛情就會得到她家人的認可。她還掏出一把金葉子交給他，含情脈脈地說：我等你回來。宋子文非常失望，但又無可奈何。面對七小姐的濃濃情意，他動情地承諾道：放心好了，我一定回來，這些禮金就算是借給我的吧。
隨後，宋子文南下廣州輔佐姐夫孫中山，事業做得風生水起，很快就忘了那個隨口而出的諾言。七小姐卻在上海癡情等待，若干年後等成了大齡剩女。再見宋子文時，他已娶了張樂怡爲妻，夫妻恩愛，子女乖巧。
最好的時光被宋子文的謊言辜負，七小姐委屈得大病了一場。這是她優雅的一生中唯一一次失態。不久她就倉促地嫁給了母親的內侄莊鑄九，優雅中從此多了一份決絕、一份清傲。
當已婚的宋子文仍想與她再續前緣，藉助盛家兄嫂之名安排了一場宴會時，她只清傲的一句“丈夫在家等我”就拂袖離去，留下宋子文獨自傷感。即使幾年後盛家衰敗侄兒盛毓度被抓，七小姐不得不拿起電話向民國財政部長宋子文求情，在電話中，她仍是端着架子、語氣冷淡。反而是宋子文語氣雀躍，忙不迭地應着她。
宋子文始終沒有將那把金葉子還給七小姐，他捨不得那份繾綣的情意。但七小姐的人生跌倒過一次就足夠了。她當年對他那顆熾熱的心，早已成灰。剩下的人生，她活着自己的精彩。
她從容優雅，也勇猛彪悍、無所畏懼，是中國首例女權案的女主角。
母親去世後，爲分得遺產，七小姐將哥哥告上了法庭。這是一般弱女子不敢做的事，一石激起千層浪。她成爲爭取男女平等，爭取婦女幸福的代表人物，迎來了人生最濃墨重彩的時光，最終她拿到了屬於自己的50萬元遺產。
亂世中，靠着丈夫莊鑄九不菲的收入和鉅額遺產的銀行定息，她的日子過得很是滋潤。住着花園洋房、穿着優雅旗袍， 兒女雙全、夫妻恩愛。
直到文化大革命，安穩、幸福的生活被顛覆。丈夫和兒子都被打成了反革命，送到鄉下勞改。而不久丈夫病逝，七小姐則住到了工廠的汽車車間裏，緊鄰糞池，開門是菜場。
這一切的變故，對於一個養尊處優的大小姐來說，是難以適應的，可七小姐卻以平和的心態坦然接受。每當親友從海外寄來雪茄時，她就拖着一張小椅子坐到門 口，姿態優雅，神情淡然，從層層煙霧中觀看人來人往，回憶前塵舊事。
有陌生人從她面前經過，從她手持雪茄的坐姿，和那芳鬱怡人的雪茄香味判斷，這定是哪個名門望族的落難小姐。旁邊的小販則點頭應道，這就是當年享譽上海灘的“盛七”小姐啊。
