推恩令，是漢朝漢武帝時期推行的一個旨在減少諸侯的封地，削弱諸侯王勢力範圍的一項重要法令。主要內容是將過去諸侯王只能把封地和爵位傳給嫡長子的情況，變更爲強制諸侯王把土地採用諸子均分制，把封地分成幾個部分傳給各個兒子，分別形成直屬於漢廷的更小的王國與侯國，達到分化、削弱諸侯王國勢力的效果。
漢高祖見到周朝採用封國制，王室長久但極爲衰弱;秦朝採用郡縣制而統一六國，但迅速滅亡，因此採用了郡國並行制，認爲是結合了封國與郡縣的兩種優點。西漢初，諸侯王的爵位和封地都是嫡長繼承製，由嫡長子單獨繼承封國，其他子孫得不到尺寸之地。
漢文帝時，賈誼曾提出“衆建諸侯而少其力”的政治主張，漢景帝時鼂錯執行削藩令，還一度引起七國之亂，雖然順利被周亞夫平定，但根本問題沒解決，漢武帝初年，“諸侯或連城數十，地方千里，緩則驕，易爲淫亂;急則阻其強而合從，謀以逆京師”，嚴重威脅漢朝的中央集權。
因此元朔二年(前127年)正月，武帝採納主父偃的建議，頒行“推恩令”。推恩令吸取七國之亂的教訓，不再強硬削藩，規定諸侯王除以世子繼承王位外，其餘諸子在原封國內封爲列侯，新封侯國不再受王國管轄，直接由各郡來管理，地位相當於縣。這使得諸侯王被“變相削藩”，避免激起諸侯反抗的可能。於是“藩國始分，而子弟畢侯矣”，導致封國越分越小，諸侯勢力大爲削弱，從此“大國不過十餘城，小侯不過十餘里”。
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