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关于养生的历史内容
白露时节为什么要养生?白露时节养生的方法有哪些?
白露时节,真正进入了秋季。此时,气温下降速度快,而且昼夜的温差较大,所以白露养生的关键仍是养肺。《黄帝内经》曰:“肺者,气之本,魄之处也。其华在毛,其充在血脉,为阳中之太阴,通于秋气,秋主肺也。”而“肺者,相傅之官,治节出焉。......
2020-10-12
清代养生著作《闲情偶寄》:饮馔部·肉食第三 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-20
应璩:三国时期曹魏文学家,有养生诗《三叟歌》广为流传
应璩(190年-252年),三国时曹魏文学家。字休琏。汝南南顿(今河南项城)人。应玚之弟。接下来本站小编就给大家带来相关介绍,希望能对大家有所帮助。博学好作文,善于书记。文帝、明帝时,历官散骑常侍。曹芳即位,迁侍中、大将......
2022-08-23
清代养生著作《闲情偶寄》:词曲部·结构第一 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
清代老年养生专著《老老恒言》:卷四·褥 全文
《老老恒言》作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷四·褥的详细介绍,一起来看......
2022-10-18
秋季该怎么养生?秋季养生喝的茶有哪些?
秋天的节气已经过了两个了,虽然处暑已过,但是天气还是十分炎热,很多重视养生的人都会利用秋季来好好保养身体,所以秋季养生其实是非常关键的,但是养生也是有讲究的,接下来就跟随一起了解一下秋季养生喝什么茶好呢。红茶现在......
2020-09-23
清代养生著作《闲情偶寄》:颐养部·疗病第六 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-20
清代老年养生专著《老老恒言》:卷二·见客 全文
《老老恒言》作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷二·见客的详细介绍,一起来......
2022-10-17
清代老年养生专著《老老恒言》:卷一·盥洗 全文
《老老恒言》作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷一·盥洗的详细介绍,一起来......
2022-10-17
芒种节气的养生食疗介绍
随着夏季的到来,我们迎来了二十四节气中的第九个节气——芒种。芒种时节,气温逐渐升高,雨水充沛,正是农作物生长的关键时期。在这个时候,我们应该如何调整饮食,以达到养生的目的呢?本文将为您介绍芒种节气的养生食疗秘籍。......
2023-12-27
小雪时节为什么要养生?小雪时节养生的方法有哪些?
在中国北方,小雪时节,一般的人家都要吃涮羊肉。一般的小雪节气里,天气阴冷晦暗光照较少,此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃的温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等;宜吃的益肾食品有腰果、芡实、山药、栗子、白果、核桃等......
2020-10-12
清代养生著作《闲情偶寄》:颐养部·行乐第一 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-20
清代老年养生专著《老老恒言》:卷二·出门 全文
《老老恒言》作者曹廷栋,为清朝秀才,共五卷,是老年养生的专著,周作人对其评价甚高,称是可以作为六十寿礼的好书。其最佳刻本为清乾隆三十八年曹廷栋的自刻本。那么下面本站小编就为大家带来关于卷二·出门的详细介绍,一起来......
2022-10-18
小寒时节为什么要养生?小寒时节养生的方法有哪些?
小寒正处三九前后,俗话说:“冷在三九”,其严寒程度可想而知,各地流行的气象谚语也能佐证,如江南一带有“小寒大寒,冷成冰团”的说法,华北一带有“小寒大寒,滴水成冰”的说法。广西则有“小寒不寒寒大寒”的说法,也就......
2020-10-12
三大世界征服者成吉思汗最长寿 不靠养生靠它
世界征服者们威风一时,但寿数似乎都不高:亚历山大,33岁;阿提拉,47岁;成吉思汗,65岁;作为国家领袖和军队统帅,特别是世界征服者,精力再旺盛,如果像诸葛亮那样事必躬亲,只有一种下场——累趴下,“出师未捷身先死”,匆匆走完人生历......
2022-04-15
秋分时节为什么要养生?秋分时节养生的方法有哪些?
秋分节气的养生方法有哪些?下面小编就为大家带来详细的介绍,一起来看看吧!阴平阳秘秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则,按照《素问·至......
2020-10-12
清代养生著作《闲情偶寄》:词曲部·科诨第五 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-19
康熙皇帝的养生秘诀:高寿真不需要大富大贵
康熙帝非常聪明,他颇有一些养生之道,今天我把他的养生之道总结一下,供今人借鉴使用。第一,饮食有度。俗话说“病从口入”,好多病确实都是吃出来的,比如心脑血管疾病就与饮食习惯大有关联。康熙帝有哪些经验呢?网络配图不喝......
2022-04-06
清代养生著作《闲情偶寄》:种植部·众卉第四 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
2022-10-20
清代养生著作《闲情偶寄》:器玩部·位置第二 全文
清代人李渔所撰写的《闲情偶寄》,是养生学的经典著作。它共包括《词曲部》、《演习部》、《声容部》、《居室部》、《器玩部》、《饮馔部》、《种植部》、《颐养部》等八个部分,论述了戏曲、歌舞、服饰、修容、园林、建......
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