高渙是北齊神武帝高歡七子，母韓氏。高渙天資雄傑，風流倜儻，幼年時，常以將才自居，深得高歡的喜愛。長大以後，力能扛鼎，文韜武略，精妙絕倫，後被文宣帝視爲禍根，那他是怎麼死的呢?
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上黨剛肅王高渙的母親韓氏，是高歡朋友韓軌的妹妹，也是高歡的初戀。高歡曾向韓氏求婚，韓家的母親嫌棄高歡窮，棒打鴛鴦散。韓氏另嫁他人。高歡失戀之後，卻被富家女婁昭君倒追，娶得白富美。多年後高歡發跡，韓氏正巧做了寡婦，又和高歡鴛夢重溫。
不久韓氏生下高渙，高渙姿容雄俊，灑脫不拘。雖是孩童，就十分自信長大後能領兵打仗。因此神武時常誇獎他，也很喜歡他，說：“這個兒子像我。”元象年中，封平原郡公。文襄帝高澄遭膳奴刺殺，高渙年紀還小，正在讀書，聽到宮中喧譁，吃了一驚，說：“大哥遇難了!”箭上弦，很快就衝出門去。
武定年末，拜冀州刺史，有很好的政績。天保初，封上黨王，曾任中書令、尚書左僕射。還同常山王高演等人指揮伐惡諸城的築建。之後聚集鄴城，輕佻浮薄，侵犯郡縣，被法司糾舉。文宣帝高洋殺掉了他的幾個手下，他也受到了責罰。六年，率軍護送樑王蕭淵明返回江南，攻破東關，斬殺樑朝的特進裴之橫等人，於是威名大振。八年，錄尚書事。
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早些年，術士稱亡高氏者爲黑衣，從此之後，神武帝高歡每次出行，都不想見沙門，是因爲沙門身穿黑色的衣服。是時，文宣帝駕臨晉陽，向近臣詢問神武的忌諱，說：“什麼東西最黑?”答：“漆。”帝認爲這正好與高渙是第七子的“七”吻合，就打發庫真都督破六韓伯升前往鄴城召渙。走到紫陌橋，高渙殺死伯升後逃跑，渡過黃河，即被當地人捉住，解送到文宣帝那裏。
文宣帝把他裝在鐵籠裏，和永安王高浚一起放進了地牢，關了一年多，同高浚一塊被處死，死時只有二十六歲。文宣下令其妃李氏改嫁馮文洛，馮文洛過去是帝家的奴僕，因軍功做到了刺史官，馮文洛等人誅殺高渙，是這樣的緣由他才能娶李氏爲妻。
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乾明元年，收高渙高浚遺骨安葬，贈司空，諡號剛肅。高渙沒有嫡生兒子，河清二年，庶出的長子寶嚴襲爵，位至金紫光祿大夫、開府儀同三司。
