宋代的“步人甲”(步兵鎧甲)是中國歷史上最重的盔甲，根據《武經總要》記載，“步人甲”是由鐵質甲葉用皮條或甲釘連綴而成，屬於典型的札甲，防護範圍包括全身。步人甲由1825枚甲葉組成，總重量達29公斤，此外，盔甲裏面還要穿着厚厚的內襯，以此來緩衝敵人的打擊所帶來劇烈衝擊，並且減輕鎧甲對人身體的摩擦。
宋元之後，隨着棉花進入中國，軍營之中出現了“棉甲”。製作時，取七到十斤棉花，進行反覆浸濕、晾曬，並壓實，層層壓制之後，棉花就會失去透氣性，穿在身上用一個通俗化來講就是“很捂”。尤其是炎炎夏日，外面的鐵甲被陽光直曬，很快就會熱得跟鐵板似的，再加上“很捂”的棉甲，重甲士兵們往往苦不堪言。在中國傳統藝術評書中，有這麼一句話“大將最怕卸甲風”。卸甲風，是一種可怕的疾病，絕非空穴來風，而是確實存在的。有不少大將軍沒戰死在沙場，卻因為“卸甲風”栽了跟頭。
第一個得“卸甲風”而死，被記錄在史冊上的是“楚漢之爭”時的魏王豹。魏王豹是戰國時魏國的貴族，項羽大封諸侯時，封豹為西魏王。劉邦平定三秦之後，他跟劉邦混了。可劉邦在徐州被項羽擊敗後，魏王豹反叛了劉邦。後來韓信率軍攻打魏王豹，在山東大戰。大明第一猛將常遇春，也是栽在“卸甲風”上。洪武二年(1369年)，常遇春北伐取得開平大捷，率大軍南歸京師。行至柳河川時，常遇春因為渾身燥熱，便下馬卸下身上鎧甲，想歇息片刻再繼續趕路。誰知竟得了“卸甲風”，常遇春忽然全身疼痛難忍，病情急速惡化，轟然而亡，年僅四十歲，舉國皆驚!
“卸甲風”到底是什麼病?顧名思義，就是古代將軍行軍打仗之後，因為熱血沸騰，身體太熱，立即卸去盔甲，貪涼吹風，引起的“中風”症狀。中醫認為：人大汗之後，腠裏不固，風邪易侵，拘束經絡，使筋脈拘急，氣血不通，不通則痛。
常遇春班師回京時，正值盛夏，柳河川這個地方在今天河北省的承德市境內，晝夜温差極大。常遇春在白天冒着酷暑行軍，傍晚感天氣涼爽，於是便把身上盔甲脱掉，從熱血沸騰到涼風驟襲，汗液大量蒸發，導致體温急劇下降，血管收縮，供氧不足，乃至於罹患中風，連帶徵戰多年留下的暗傷一同爆發。以當時的醫療條件，根本沒救。
中醫對“風邪”極為重視，對此也多有論述。“功後一身汗，避風如避箭”、“避風如避箭，避色如避亂”、“嘗聞避風如避箭，坐卧須當預防患，況因食後毫孔開，風才一入成癱瘓”、“風邪之傷心也，入筋透骨，如油拌麪，進易出難。謹防也”。現代有很多喜歡運動的朋友，切記鍛鍊時，決不能隨意貪涼吹風、喝涼水，否則也有可能染上這種“卸甲風”。
