穆崇，本姓丘穆陵氏，是北魏王朝的開國功臣，來自代郡平城人。穆崇的先祖世代效力於鮮卑拓跋氏，在拓跋力微、拓跋猗迤、拓跋猗盧時期就已經與拓跋氏有着緊密的關係。
穆崇機敏果斷，善於辯論，年輕時曾以劫掠和偷竊為生。
公元376年，前秦天王苻堅派大軍北進大漠，滅了拓跋氏的代國，拓跋珪作為王子，與母親賀氏一起投靠匈奴獨孤部的首領劉庫仁。在拓跋珪定居獨孤部期間，穆崇始終沒有忘記他的舊主，經常拜訪拓跋珪，並供給他各種物品，盡心盡力，無人能及。
故事中發生了兩次救主的情節。
公元385年，劉庫仁的兒子劉顯接管了獨孤部。為了防止拓跋氏復興，劉顯決定殺掉拓跋珪，他與弟弟劉亢泥以及謀士樑眷商議，親自率領匈奴騎兵隊前往襲擊拓跋珪在七介山放牧的地方。
樑眷是拓跋鬱律的外孫，他暗中派穆崇密報給拓跋珪。在出發前，樑眷告訴穆崇：“如果劉顯得知此事並且詢問你，作為一個大丈夫，你應捨己為義，即使被割刀剮割，也不能泄露消息。”然後梁眷將自己心愛的妻子和騎的良馬託付給穆崇，説道：“你騎上我的駿馬，帶走我心愛的女人。如果劉顯懷疑到我，你就説是你偷了我的馬，搶走了我的女人，因畏罪而逃走。一旦事情泄露，我就憑此來洗清自己。”
穆崇將劉顯的陰謀祕密告知了拓跋珪後，拓跋珪連夜逃往賀蘭部，劉顯從七介山無功而返。果然懷疑是樑眷泄露了陰謀，打算囚禁樑眷。
穆崇得知此事後，故意散佈消息説：“樑眷不顧恩義，與劉顯勾結，如今我搶了他的妻子和寶馬，足以報復他的仇恨。”當劉顯聽聞此事後，不再懷疑樑眷。
公元386年2月20日，拓跋珪在得到賀蘭部為首的諸部支持，於牛川召開部落大會，即位為代王，隨後在四月改稱魏王。拓跋部重新在大漠中崛起。
為了內部分裂拓跋部，劉顯派遣弟弟劉亢泥前往山西的西燕國，迎立老什翼犍唯一剩下的兒子、拓跋珪的叔父拓跋窟咄。劉顯親自率領獨孤部的兵馬護送拓跋窟咄返回盛樂，引起了魏國各部的動盪和憂慮。拓跋珪的侍從於桓和莫那婁等八家部落首領密謀抓捕拓跋珪，準備迎接拓跋窟咄。
於桓是穆崇的外甥，他試圖拉攏穆崇參與叛亂，對穆崇説：“現在拓跋窟咄已經被迎立為王，眾人紛紛歸附，我們已經到手的富貴不能失去，希望舅父你能與我們一起共謀大事。”
然而穆崇並不為所動，他立即將這些陰謀的細節連夜報告給了拓跋珪。拓跋珪立刻處決了於桓等人，並帶領部眾向北越過陰山，再次投奔賀蘭部，從危險中脱身。穆崇因此更加得到了拓跋珪的信任和寵愛。
