在上古時期，黃河上游居住着一個鹿仙女，傳說她的皮膚如同冰雪般漂亮，體態婀娜多姿。那麼鹿女降龍的經過是怎麼樣的?鹿女和堯是夫妻嗎?
鹿仙女心地善良，喜歡濟困扶危，爲民除害。當時在黃河下游的仙洞溝附近的黑龍潭中，潛伏一條黑龍，每當有行人經過的時候，就會出來興風作浪，同時溯河而上，跑到鹿溝一帶傷害去鹿羣。爲了儘可能地保證老百姓和鹿羣的安慰，鹿仙女決定要去黑龍潭剷除這條黑龍。
通過一番打鬥，黑龍一下子被鹿仙女給打服氣了，當即跪地求饒，表示願意終身爲仙女效勞，只求饒它龍命一條。
鹿仙女決定網開一面，將其關押在黑龍洞裏，從此變成了自己的坐騎。
當時，在中原大地上，新上任的部落聯盟首領堯，可謂是受命於危難之時。堯在繼位之初，就面臨着諸多的困難，比如天空出現了十個太陽，使得大地廣泛出現了旱災;接着，又出現了一場大洪水，使得衆多田園莊稼又遭到水災的淹沒。在諸多自然災害的打擊下，各個地區的部落方國都開始離心離德，試圖割據稱雄，獨霸一方。
好在，堯在后羿等部落方國領袖的強力支持下，終於讓中原大地重新歸於統一。帶領羣衆和水旱災害作鬥爭，使得堯被萬民所稱頌。
有一天，堯跑到了仙洞牧馬坡一帶去巡視，同當地的牧民一番交流後，聽說了鹿仙女降龍的故事。不久後，一位仙女便突然凌空飄然向仙洞而去，牧民們對堯說，這就是降伏黑龍的鹿仙女。
等到堯回到都城的時候，鹿仙女的形象便一直活在其腦海中，揮之不去。在夢裏和鹿仙女互訴衷情。
有一次，要跑到姑射山去微服訪察，來到了仙洞旁時，看見遠處的林邊草坪上有一個青年女子在翩翩起舞，婀娜多姿，身邊還跟着一隻小鹿。
帝堯心想，該女子定是鹿仙女了，於是便快步上前，打躬施禮。沒想到鹿仙女竟然直接抽身躲到一棵松樹後邊，面含嬌羞地用木梳梳頭。
帝堯進一步靠過去，鹿仙女把手中的木梳往這松樹上一紮，又轉到另一棵松樹後邊嬉笑着。這時帝堯知道鹿仙女的用意，便嬉笑着同其你追我跑起來，不知不覺之間，兩人來到了一處
僻靜的山谷，山谷之中突然竄出一條巨蟒，口吐紅信，目光瞵瞵，昂首向帝堯直撲而去。
帝堯驚慌後退，沒幾步便被地上的草叢給絆倒了。就在這一個關鍵時刻，鹿仙女挺身而出，一個箭步，護在了帝堯的身前，隨手一指，那條巨蟒便被嚇得渾身顫抖，癱瘓在地，隨後在鹿仙女的指示下，向山谷深處退去。
回過神來後的帝堯不停拱手感激鹿仙女的救命之恩。緊接着兩人又一起回到仙洞去，途中互相傾訴衷情，情投意合。
當天晚上，帝堯就直接住在仙洞裏過夜，第二天鹿仙女帶着帝堯各種遊山玩水，就這樣隨着關係的不斷加深，兩人便訂立婚約，再擇定吉期成婚。
他們把仙洞當作自己的新房，便用大量的蠟燭將仙洞裏面照得如同白晝般明亮。所以後世的人們就習慣將新婚之夜稱爲“洞房花燭夜”!
兩人結婚後的第二年，鹿仙女就成功生下一個男孩，叫作“朱”。
後來，鹿仙女和帝堯結婚的事情被天帝知道後，十分生氣，因爲這明顯破壞了神仙不能夠和凡人結婚的鐵律。在天帝的逼迫下，鹿仙女只能夠選擇和帝堯割斷塵緣，將兒子交給帝堯撫養後，便隱居深山，不再露面。任憑帝堯如何派人四處查找，就是找不到鹿仙女的蹤影。
鹿仙女所生的兒子，後來被帝堯分封在丹地，所以人們也習慣性地將其稱呼爲丹朱。
