首先我們要指出，風清揚和甯中則之間有着特殊的關係。當令狐沖和任我行在西湖梅莊第一次見面的時候，任我行便對嶽不羣十分鄙視，但是卻對甯中則頗有好感：“華山門中，我瞧得起的人當然也有。風老是一個，小朋友你是一個。還有一個你的後輩，叫甚麼‘華山玉女’寧……寧甚麼的。啊，是了，叫作甯中則。這個小姑娘倒也慷慨豪邁，是個人物，只可惜嫁了嶽不羣，一朵鮮花插在牛糞上了。”後來，在少林寺三戰之時，任我行又有類似的說法：“華山派寧女俠我是知道的，嶽甚麼先生，可沒聽見過。”可以說，任我行在華山派有好感的人，只有三個：風清揚，令狐沖和甯中則。風清揚武功卓絕，令狐沖和他結下了特別的淵源，都很好理解。但是甯中則爲何給他如此深刻的印象？這一點殊不可解。
雖然說甯中則“慷慨豪邁”，但這樣的人物在武林中沒有一萬，也有八千，實在算不上什麼好的理由。所以任我行對甯中則有特別印象，想必還有其他的理由。論武功，甯中則的那點功夫任我行根本看不上，論見識，甯中則也很平平，論事蹟，甯中則成名較晚，而且一大半是借嶽不羣的名頭。論容貌，甯中則雖然長得不錯，但任大教主是何等人物，見過不知多少美女，也不至於因此就擡高她。那麼莫非是甯中則和他有特別的關係？但是一開始任我行連她的名字都想不起來，看來不會是這麼直接的交往。那麼剩下的可能只有一個：甯中則和風清揚有關係！通過風清揚，任我行纔對甯中則有一定的瞭解。
這事聽起來不可思議，其實仔細想想，卻是非常合理。回到二十多年前，華山派玉女峯大比劍，劍宗氣宗自相殘殺，最後因爲嶽不羣的師父武功卓絕，連敗劍宗十幾個高手，才取得了最後勝利。但是另一個重要原因是當時劍宗第一高手風清揚被以娶親的騙局調虎離山，沒有參加決戰，否則勝負早已倒轉。按沖虛的說法：
時，風老前輩剛好在江南娶親，得訊之後趕回華山，劍宗好手已然傷亡殆盡，一敗塗地。否則以他劍法之精，倘若參與鬥劍，氣宗無論如何不能佔到上風。風老前輩隨即發覺，江南娶親云云，原來是一場大騙局，他那岳丈暗中受了華山氣宗之託，買了個妓女來冒充小姐，將他羈絆在江南。風老前輩重回江南嶽家，他的假岳丈全家早已逃得不知去向。江湖上都說，風老前輩惱怒羞愧，就此自刎而死。
實際上，風清揚當然沒有死，但是從此隱居也不合人情。要知道他許多同門師兄弟都死在氣宗手下，而且氣宗中人還使了卑鄙的手段騙走他，並非公平比試。他怎能不大舉報復？而且既然風清揚“得訊之後趕回華山”，可見他也並非無意參與決鬥。以當時的武林公道而論，最合乎情理的舉動是對氣宗展開血腥復仇，至少要誅其首惡，如嶽不羣的師父等，同時和成不憂，封不平等劍宗殘部聯繫，奪回華山正統。氣宗方面，應該也做好了應對的準備，不是你死，就是我亡。可是最後，氣宗毫髮無損，風清揚也沒事，但是卻發誓以後再也不和人動手，這是怎麼回事？
當日恆山飛橋上，當沖虛述說往事的時候，方證連使眼色，要他住口，這又是爲什麼？要知道說的不過是風清揚被人欺騙的事情，並不是什麼敗德醜行，而且是“江湖傳說”，顯然很多人都知道，爲什麼不能說？唯一的解釋是，如果說下去，可能會觸及到某個不能說破的大祕密！這個祕密一般人不知道，而方證沖虛這等武林最高領袖，自然掌握了許多祕密，但是瞭解到什麼程度，也很難說。
因此，一個假設已經呼之欲出：風清揚回到華山，要展開報復的時候，忽然遇到氣宗傳人，初出江湖的幼齒俠女甯中則，於是將其擄走報復，結果在這過程中，雙方結下孽緣（具體過程可參考夏雪宜和溫儀，或楊逍和紀曉芙等愛情故事），一個是十六七歲，情竇初開的魅力少女，一個是三四十歲，武功卓絕的壯年男子，金風玉露一相逢，便勝卻人間無數。在長約一年的時間裏，二人纏綿恩愛，俠蹤遍及江湖，也和任我行等有祕密的來往。一年後，寧女俠誕下一個麟兒，這個孩子正是令狐沖。
由此一來，一系列問題就迎刃而解，首先是令狐沖的年齡問題。嶽不羣在華山思過崖上告知令狐沖二宗火併時說是“二十五年前”，此時當是年底（“如此過了兩個多月，華山頂上一日冷似一日”）。幾個月後，在五霸岡，令狐沖對黃伯流說他今年二十六歲，當是第二年初春，所以令狐沖在年前當是二十五歲，因爲是虛歲，所以比實際年齡應該小一兩歲，這樣算來，令狐沖出生時當是在玉女峯鬥劍後一年左右。這正符合我們所推理的甯中則和風清揚戀愛的時間！
其次是甯中則爲什麼強烈反對令狐沖和嶽靈珊的婚姻，表面理由是令狐沖“胡鬧任性、輕浮好酒，珊兒倘若嫁了他，勢必給他誤了終身”，這連令狐沖自己都不服氣，其實真正的原因是二人是同母異父的親兄妹，當然不能結合。
第三是爲什麼風清揚傳獨孤九劍給令狐沖。實際上田伯光不過要讓令狐沖下山去見儀琳，對令狐沖本身沒有傷害，沒有傳劍的必要。而且令狐沖因爲嶽不羣的緣故，也表現得十分傲兀，一副愛教不教的樣子，連風清揚都自嘲說：“倒是我來求你學藝了。”但是饒是如此，還是把獨孤九劍全部傳授給了令狐沖。看起來風清揚十分屈尊，但是如果當二人是父子關係，就很好理解了。所以令狐沖對風清揚“不但欽仰敬佩，更是覺得親近之極，說不出的投機”，“比之恩師嶽不羣，似乎反而親切得多”。表面上只是因爲性格的接近，實際上性格的相似正是出於血濃於水的骨肉親情。
第四是爲什麼甯中則從來不懷疑令狐沖的劍法。當時華山派上下都覺得是令狐沖偷了林家的辟邪劍譜，但甯中則卻處處爲他說話，這自然是因爲她早已知道其中原委。只是雖然知道，卻也不能說破。
第五，甯中則武功平平，資質中等，怎麼能有“寧氏一劍”這樣高明的劍術發明，顯然是從風清揚那樣學來了一點上乘劍術的皮毛，如五嶽派失傳的劍術等，再和自己的武功融合，就形成了所謂“寧氏一劍”。
第六，爲什麼風清揚隱居起來，不是和自己的劍宗子弟在一起，而要在華山後山，那當然是爲了看到自己永遠的戀人，已經嫁給他人的甯中則之故了。
其他證據尚多，如風清揚對嶽不羣的仇恨，甯中則對令狐沖的母愛等，餘不一一。
但問題是，爲什麼風清揚最後不能和甯中則廝守，而令狐沖又成了嶽不羣的弟子？這一點，可以做合理的推斷：甯中則生下兒子後不久，她的師父即找來算帳（可能還有長青子等幫兇），風清揚本來武功較高，但因爲要顧及嬌妻幼子而不敵，雖然自己脫身不難，但是如此一來，妻子肯定被擒，兒子也會被盛怒的嶽不羣師父殺死，二人各有顧忌，最後達成妥協：風清揚允諾從此隱居，不再跟人動手，甯中則承諾和華山首徒嶽不羣結婚，嶽不羣師父允諾在顧全華山派顏面的條件下，讓他們的兒子以孤兒的身份被收養，讓甯中則仍然可以關心照顧他，並將他培養成華山派的新一代掌門人，以及風清揚在適當的時候可以傳授給他武功等。一代大俠令狐沖的人生道路從此開始！
但是，嶽不羣在其中起了什麼樣的作用呢？按照嶽不羣自己的說法，當年比劍的時候，他是胸口中劍，性命垂危（“只見他胸口橫過一條兩尺來長的傷疤。自左肩斜伸右胸，傷疤雖然癒合己久，仍作淡紅之色，想見當年受傷極重，只怕差一點便送了性命”）。這樣重的傷，要修養好就得至少半年，加上武功必然大減，要恢復功力也需要長時間的苦練，所以當是嶽不羣當是在華山上養傷練功，對外面的一切毫不知情。所以幾年後，才高高興興和甯中則結婚，而不知道這時候甯中則的兒子已經好幾歲了。後來令狐沖拜入嶽不羣門下，肯定也是他的師祖安排的，此人在令狐沖記事的時候纔去世。而嶽不羣對令狐沖的來歷肯定一無所知，因爲令狐沖從未詢問，尋訪自己的家人，當是孩子是師祖帶來，嶽不羣自己也不知情的緣故。“令狐沖”當然也不是真名，“令狐沖”者，“寧和風”是也。
嶽靈珊比令狐沖小八九歲左右，可見嶽不羣夫婦的夫妻生活一開始並不順利：古人不懂得性交的排卵期原理，所以如果性交頻率低就很難懷孕。可見最初甯中則一定不願意和嶽不羣過夫妻生活，但是嶽不羣對她一直不錯，直到嶽靈珊誕生後，二人有了共同的女兒，才逐漸恩愛起來。
由此可以解開笑傲江湖中最後一個大謎團：爲何嶽不羣后來性情大變？固然有他野心的原因，也有他發現真相後的瘋狂仇恨所致，令狐沖在五霸岡被嶽不羣開除出華山派，風清揚在華山隱居，當然毫不知情，後來發現後，自然認爲自己和令狐沖師祖的約定已經被破壞，因此約甯中則見面，要帶她離開，甯中則此時當然舍不下丈夫女兒，表示拒絕。結果這一過程被嶽不羣發現（順便還發現了後山的石洞，學到了很多失傳武功），嶽不羣憤懣之極，又畏懼風清揚的武功，不敢聲張，於是一怒之下修煉辟邪劍譜，要成爲天下武功第一後再報復，終於從一個道德君子，蛻變成爲一個心理變態的殺人狂魔。
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