原本涼生和姜生可以很幸福的生活在一起，可是車禍之後涼生卻失蹤了，這期間姜生遇見了程天佑，涼生也知道了自己的身世，也就從這次車禍開始涼生和姜生註定不能在一起了。
《涼生我們可不可以不憂傷》主要講述了程天佑、涼生、姜生三個人之間千迴百轉，橫跨二十年時光的愛與守護、深情與陪伴的故事，因爲一場車禍，讓涼生和姜生的生活軌跡徹底改變。
涼生和姜生從小一起長大，因爲涼生是姜生爸爸領養的，所以因爲他的身份經常被人嘲笑，於是常年累積，導致涼生的性格非常的孤冷，但是他把他所有的溫柔和細膩都給了妹妹姜生。
這對兄妹知道雙方不是親生的之後，兩人關係迅速升溫，感情發生了變化，可就在姜生以爲她獲得了全世界的時候，涼生意外的遭受車禍失蹤，姜生尋遍了所有她能想到的地方，可是就是找不到!
姜生無比絕望的說着，在我的世界裏只剩下兩件事：一是想你，二是尋找你，而姜生也在這個時候和程天佑相識，程天佑一直都在陪伴着姜生尋找涼生，並被她的執着所打動，喜歡上了她。
後來才知道這場車禍使得涼生找到了自己的親生父親，在消失的那三年裏，涼生回到了自己的家，可是因爲失憶忘記姜生纔沒有在康復之後回來找姜生。
由於在車禍中涼生頭部受傷喪失了記憶，所以記不得在魏家坪發生過的事情也不記得姜生，而在這段時間，他的身世也浮出水面，他是程家的私生子，程氏集團的三少爺。
而在涼生失蹤期間，姜生和程天佑的關係也在發生了變化，涼生成爲了程天佑的表弟，程天佑和涼生都喜歡着姜生，這三人的關係出現微妙變化，三人的生活再也無法平靜。
尤其是對於程天佑來說，他陪伴着姜生度過了失去涼生最失魂落魄的四年，然而就當自己和姜生之間的感情，有了進一步發展的時候涼生回來了，他和姜生之間的感情也會隨之發生變化。
後來的劇情中涼生患上了肺癌，爲了陪伴涼生，給涼生一絲安慰，姜生選擇離開了程天佑，回到涼生身邊，姜生在照看涼生的期間，明白了自己的心意，知道自己無法割捨對程天佑的愛。
面對涼生的告白，姜生拒絕了，並且選擇去尋找程天佑，此時程天佑因爲情傷住在了法國，而姜生再次展開尋人之旅，最後尋得程天佑，兩人幸福的在一起，而涼生最後變成了孤身一人。
涼生的一生幾乎可以用悲慘來概括，愛得人最後愛上別人，自己也是疾病纏身，只能找尋內心的一些安慰，最後只能孤獨終老。
