水果，是指多汁且主要味覺爲甜味和酸味，可食用的植物果實。水果不但含有豐富的維生素營養，而且能夠促進消化。下面小編就爲大家帶來關於哈密瓜的詳細介紹，一起來看看吧!
哈密瓜是什麼性質的水果
哈密瓜可以有效去除身體當中的暑氣，吃哈密瓜可以有效清熱降火，這是一種寒性食物，雖然吃着很好吃但也不能吃太多。哈密瓜是一種寒性水果，有人不瞭解這點的問哈密瓜吃多是否上火，當然不會，不僅不會上火還會降低身體的火氣，夏天吃一塊哈密瓜簡直太快樂了。
雖然說哈密瓜吃多並不會上火，但是還是不能吃太多，要有節制的吃哈密瓜，吃太多可能有腹瀉的危險影響身體健康，所以建議不要多吃。哈密瓜的熱量高嗎，哈密瓜熱量並不高100克果肉熱量爲40卡左右，而且膳食纖維豐富吃了對身體好。
哈密瓜的食用禁忌有哪些
哈密瓜不能和蟹類食物一起吃，兩種是食物都是寒性的，一起吃吃就更寒了甚至有可能會引起一些腸胃疾病。哈密瓜也不能和豬肝一起吃，哈密瓜中的維生素C含量很是豐富，可能會和金屬離子反應並且被氧化掉，這兩種食物一起吃的話影響營養價值，維生素C也會大量損失。哈密瓜不能和牛奶一起吃，哈密瓜中的蘋果酸成分會導致蛋白質變質，這樣人們吸收蛋白質也有一定的阻礙。
什麼人不能吃哈密瓜
糖尿病人不能吃哈密瓜，哈密瓜含糖量高，患有糖尿病的本身就需要控制糖分，建議最好把不要吃哈密瓜免得讓血糖升高。哈密瓜是一種寒性水果，吃太多寒氣會堆積在身體中，本身脾胃比較寒的人最好還是少吃爲妙，不偶爾可以吃點解饞，但是建議不要吃太多，免得讓身體情況更嚴重一些。
