周美人是什麼身份?接下來小編帶你詳細瞭解歷史真相，一起看看吧!
俗話講，七十三，八十四，閻王不叫自己去。可見在古代的生活條件下，能活上80歲可謂都是人間奇蹟了。
而根據《宋史》記載，在宋朝的後宮，就曾誕生過1例奇蹟，宋仁宗的周美人，竟然是“年九十三薨，諡昭淑”，足足活到了93歲。
周美人並不是選妃出身，她本就是開封人士，4歲的時候，跟隨在宮中當差的姑母，入宮成爲了一名仕女，也算是在大宋皇宮土生之人了。
按照當年的正常邏輯，她將會以宮女的身份，在皇宮度過餘生，過着外人羨慕，吃喝不愁，卻是金絲雀的生活，跟自己姑母一樣的命運。
不過怎奈周美人是美女胚子，身子骨進入芳華年代後，就豔美極了。
此時宋朝後宮，貴妃們流行收養女，然後嫁權貴，進而鞏固自己的地位。
年少的周美人，在宮中伺候的主子，就是當時深受宋仁宗寵幸的張貴妃。貴妃很有心機，她認識到若想自己地位不倒，就要朋友搞得多多的。
某日張貴妃看中了周美人這具美女皮囊，決定將其作爲自己的棋子。於是周美人成爲張貴妃的養女，脫離伺候人的身份，成爲了被人伺候的主。
更讓周美人幸運的是，因爲張貴妃得寵，宋仁宗經常來走動，她有幸被看中，最後獲得了龍恩。嘉祐四年生下女兒後，獲封“美人”。
此後她雖然沒有進軍皇后，但也安生。後宮爭鬥幾乎都無法傷害她，最後活到了宋徽宗時代，去世時93歲。至於周美人爲何如此長壽?有1個人功不可沒，1種習慣很關鍵。
周美人能夠如此的長壽，最得感謝的應該就是張貴妃了。當然這裏的感謝，不是她把周美人獻給了皇帝。更多的是張貴妃這個人足夠爭氣，是1個可靠的靠山。
張貴妃在宋仁宗時期，是獲得了“專寵”的地步。雖然在世的時候，數次衝擊皇后之位，均以失敗告終。但她的失敗，並不是皇帝不幹，而是大臣反對。
當張貴妃去世的時候，宋仁宗是全然不顧當時依舊在世的曹皇后感想，以皇后禮儀“國葬”，並且明確追封“皇后”頭銜。史稱“溫成皇后”。
由此可見宋仁宗對張貴妃是寵愛到了極致。而後宮中，是否有權有勢，完全以皇帝的寵愛爲標準。所以張貴妃在世，在大宋後宮是呼風喚雨的角色。
俗話說得好，大樹底下好乘涼，周美人作爲張貴妃一手扶持的嫡系，在後宮少了很多恩怨。她不用去考慮誰會陷害她，畢竟跟她鬥，就是得罪張貴妃。同時自己主子得寵，她也不用去費心爭寵。在後宮落了個清閒。
沒有爭奪意味着情緒會很穩定，而七情的變化會影響我們的身體健康。任何一種情緒波動都會對人體的內臟器官、細胞、神經系統、肌肉、血管、內分泌系統等產生影響。
所以張貴妃的大樹，成爲了周美人長壽的客觀條件，否則天天心情抑鬱，何談開心長壽?
1種習慣很關鍵
除了遠離爭鬥，有了好心情。周美人的個人習慣非常的好，不會因爲坐享天下美食，就一個勁的大吃特吃。根據宋史記載“帝崩，妃日一疏食，屏處一室，誦佛書，困則假寐，覺則複誦，晝夜不解衣者四十年。……歷五朝，勤約一致。”
周美人的生活是以疏食爲主，同時有着遠離喧囂的生活環境，生活作息也非常規律，並且這個生活習慣，一做就是數十年，直到自己死去。
可見在周美人的長壽人生中，吃健康的飲食，作息健康也是非常的關鍵。
最後值得一提的是，她不但自己長壽，自己的子女也不錯，她的大女兒慶壽公主，也活到了八十六歲，是中國歷史上少有長壽的公主之一。
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