乾隆是歷史上最長壽的皇帝了，乾隆25歲就當上了皇帝，在位時間長達六十幾年，他一共活了八十九歲，這在古代來說就已經算是很高壽了，而且他還是一個皇帝，要知道皇帝早逝的機率還是挺高的，不是被人害死的就是過勞死的不然就是享樂過度死的。
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說到享樂過度這個問題，歷史上很多君王都有，不管是國內的還是國外的，不管是男還是女。歷史上不乏那些當權者因爲這一點而在當盛年紀死去的。
乾隆爺也是屬於比較喜歡享樂的，他生性本就風流，自他上位後，每年都會從民間收集大量美女，他的後宮這麼一算可是不止三千人呢。那爲什麼乾隆還是能那麼高壽呢，要知道一個人要是縱慾過度壽命就會減少，其實阿這還要多虧以下的原因。
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第一個就是他作息時間十分規律，雖然貪圖美色但他也沒到爲了美色而日夜顛倒的情況。他晚上要是沒事就早早睡覺，早上固定五點起牀，一年四季皆是如此。作息規律那麼生物鍾就好，這樣人的壽命也會更長。
第二個就是飲食方面。他注重健康的飲食生活，以清淡爲主，那些多糖多油多鹽的他統統不要。而且營養搭配好，畢竟御膳房的能人還是挺多的，知道均衡搭配這個原理。而且他也會注重運動，沒事到御花園遛個彎什麼的。
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第三就是他愛好廣泛，射箭騎馬樣樣都行，沒事耍一套太極。這麼一瞧跟如今的廣場舞大媽們也是差不多的，都是挺注重自己的身體鍛鍊的。長此以往，這三管齊下，乾隆想要不長壽都難。
